今日もおうちで昼ご飯。セブンプレミアムの「2つの味のおつまみアソート チーズサラミ＆ソフトサラミ」に「生ハム切り落とし」、これまたセブンプレミアムの「まろやかたまごのたまごマカロニサラダ」を前菜に盛り合わせたら･･････
またしてもSUNTORY「The PREMIUM MALT'S〈香る〉エール」を開けちゃった。
本日はこいつで糖質補給。日清フーズ “マ・マー” の冷凍パスタ「大盛りスパゲティナポリタン」（501kcal）をいただきます。前回食べた某ナポリタンよりもいくらかソテー感が感じられるかな。
はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
ティロリロリーン、ティロリロリーン。いきなりiPhoneXRから魂消（たまげ）るようなアラーム音。
大きな地震か津波が来るかと思ったじゃないか･･････脅かすなよ、く・ろ・い・わ👊💢😤！！！！！！
ちょっとガスってますね。厚物を洗っちゃったよ･･････スッキリ乾くのか？
「スープ＆フォー トムヤムクン」で朝ご飯。
昨日も終日ローカルエリア。iPhoneXRの歩数計は2,933歩でカウント終了です。
金曜日午後5時15分。「西海岸の洋食 ＆ Barる 洋食 KAN（にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん）」に顔を出しました。
「角ハイボール」とお通しの「モツの煮込み」でスタートです。
「角ハイボール」のお代わりと「鳥ハツのうま塩タレ」をつつきましょう。
「角ハイボール」をぐびぐびぐびぐび。
またしても糖質＆脂肪からの誘惑に負けました。「ふわとろオムライス」をお願いして〆ましょう。
名残惜しゅうございますが、お時間お時間。
今宵も美味しかったです。はい、ごちそうさまでした。
西海岸の洋食＆Barる 洋食 KAN（にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん）
神奈川県平塚市菫平19-22（地図）
TEL 0463-68-1591
営業時間 ランチタイム 11:30-14:30（L.O.14:00）、バールタイム 17:00-22:30（L.O.22:00）
木曜定休
※新型コロナウイルス感染症緊急事態宣言が全都道府県に発令中。神奈川県においても食事を提供する施設の営業時間の短縮および閉店時間を早めることが要請されています。何卒ご理解を。
※来週の5月6日（水）と7日（木）は続けてお休みの予定です。
（洋食 バール）
