つかぞうの半径2kmの日常 2017

神奈川県平塚市発、狭小な世界で繰り返す由無し事のブログver.2017です。

またしてもハンバーグ

2019-09-13 14:44:48 | 自宅で昼ご飯

買い込み過ぎてここのところハンバーグづいちゃっていますが・・・・・・マルシンフーズ「マルシンハンバーグ ブラックペッパー」をフライパンで焼きますね。

 

「納豆ご飯」もいただきましょう。ミツカンの「金のつぶ パキッ!とたれ とろっ豆」を1パック。

 

水出しの「アイスコーヒー」で喉を潤しランチタイムは終了です。

 

はい、美味しかったです。ごちそうさまでした、


天気すぐれず

2019-09-13 08:29:51 | 朝食(サラダ・ローカーボ)

涼しくなってきたのに、スッキリとは晴れないねぇ。

 

まずは冷食「ごろんと肉厚ハンバーグ」を載せた「イタリアンサラダもどき」を平らげましょう。

 

「1杯でしじみ70個分のちから しじみわかめスープ」も飲んでおきますね。

 

昨日も終日ローカルエリア。iPhoneを持ち歩いたのは1,632歩でありました。