運動しなきゃ！

おはよう。ところで最近快晴の日がつづきますね！

ところで背中が、たるんできたような気がします。

ダイエットしなきゃ！ということで、昨日の出勤帰りからスタートしています。

今日の記録しておこうと思ったブックマーク

　・福辻式 O脚