継続が力を肝にめいじて実行です。 2014-10-16 16:00:31 | 日記 おはよう。ところでここ最近晴れの日がつづきますね!ところで二の腕が、目立ってきたような気がします。ダイエットしなきゃ!ということで、今から実践中です。今日の後で見ておこうと思ったネタ ・兼子ただし dvd