お土産頂きました。

昨日、東筑の石田君とお父さんからお土産を頂きました

　　　　　

甲子園まで連れて行ってもらい、誰でも経験出来ない事を経験させて頂いて、

こっちの方がお礼を言っても言い足りないくらいなのに、

お気遣い頂いて、本当に感謝しかありません

トラスト内のギャラリーも甲子園球児からのお土産でかなり賑やかになりました

　　　　　

　　　　　

福岡北部の秋季大会も今週末がパート決勝、来週からは県大会

福岡からは２校が九州大会に出場出来ますので、県大会で２つ勝てば出場が決まります

東筑には２季連続の甲子園出場を目指して、悔いなく戦ってほしいですね

ご縁があって知り合いになれた東筑の選手達の健闘を祈ります


旭昇君、ありがとね

野球やってた者にとっては甲子園の土は、やっぱり特別なものです

それからお父さんもありがとうございました

タオル、メッチャ格好いいですデザートは子供達と取り合いになると思います(笑)

過去最高の投球！

現在、福岡では秋季高校野球福岡北部大会が行われています

野球に携わっていない方には小難しく聞こえてしまうかもしれませんので、

簡単に説明しますと、来年の春の甲子園大会の予選になります


昨日は母校でもあり、息子がお世話になっている飯塚東筑紫学園の試合を

昼休みと仕事の空き時間を利用して観戦してきました

飯塚には教え子や、患者さん、先輩の息子さんなどが在籍し、東筑紫にも教え子が在籍。

どっちも勝ってほしいし、どっちも応援しないとという思いで見ていましたが、

東筑紫のエースにまで成長した隆成が素晴らしいピッチングを披露

ボーイズ時代を含めて、今まで私が見てきた中では過去最高の出来栄えでした

　　　


飯塚打線を３安打１失点に抑え、見事完投勝利

内容も振り遅れ気味の安打、内野安打、カウント２ストライク３ボールからど真ん中付近のボールを

センター前、これは誰でもヒットに出来るコースなので打たれるべくして打たれた感じ。

なので、真っ芯で捉えられたヒットは最後のセンター前だけいやいや完璧です

試合後の写真も、これまた良い思い出になります

　　　　　


この子との思い出は実に腐るほどあり、どちらかと言えば手がかかった子（笑）

ケガでなかなか練習に参加出来ず、もどかしい日々を送っていました

いつもニコニコ、笑顔の絶えない子でしたが、その裏では人一倍気遣いをしてくれる子でもありました。

この代の卒部式には謹慎中だった為参加出来ませんでしたが、式が終わった後に３年生が

わざわざ自宅まで卒部の挨拶に出向いてくれました

　　　　　

一人だけ自宅が遠く、式終了後そのまま帰宅していましたが、その子はラインで感謝の言葉を

送ってくれました足を運べずにすみませんの一言まで添えられて…
この代の子達には本当に癒されました


この隆成も自宅に出向いてくれたんですが、その後に息子のラインを通じて個人的にも感謝の言葉が…

ちょっとこれにはビックリさせられ、読んでるだけで涙腺が崩壊かなり感動してしまいました

　　　　　

中学時代になかなか力を発揮出来なかった子が、高校に入って今まで出来なかった練習を目一杯やり、

頑張り抜いた結果、エースナンバーを背負うまでに成長してくれました

自分に合った学校に進んだのも正解でしょう

さあ、ここまで来たからには是非、県大会まで勝ち進んでほしいです

敗れた飯塚は来年の春に向けて、また一から頑張ってもらいましょう

いや～、しかし良い試合を観させて頂きました

これなら入場料払っても何の文句もありません

それではこの辺で

少しずつ

新しいプロテインを飲み始めて約１週間…

１回に飲む容量が６００ｍｌ正直、結構な量です

しかもプロテインの粉末が入って膨張ましすので、実際に飲む容量は８００ｍｌ

さすがの息子も腹が爆発しそうと言ってます

見た目と匂いはストロベリーシェイク 「晩御飯を食べた後のデザート感覚で飲め」と

言ってはいますが、毎日になるとさすがに飽きますよね

　

まあ、これも体作りの一環なので頑張って飲んでもらいましょう

トレーニングマシンも手慣れたもので、自分でいろいろ調整しながらやっています

野球部の練習でも週１回はトレーニングの日があるらしいので勝手知ったるものです

私が高校１年生の時は、５０ｋｇの重量しか挙げられなかったのですが、

まだまだ余裕十分に６０ｋｇの重量を難なく挙げます

学校でのＭＡＸを聞くと７０ｋｇがギリギリ１回挙げれるとの事

この出来上がっていない細い体なので、正直ビックリしてますが着実に少しずつ成長しています

家での挙げ方を見てたら、７０ｋｇくらいは楽に挙げれそうですが、なかなか難しいんでしょう

昨日は体のキレを出す事を目的に４５ｋｇの重量でトレーニングやってました

　

そしてトレーニング後の素振りを見ていると、腕と体が重さから解放され、更にパンプアップしているので、

スイングがメッチャ早く見えてしまいます（笑）本人も自覚があるようでトレーニング後の素振りは
結構、良いかもですあとはこの感覚が錯覚でない事を祈るばかりです

とりあえず自分の為に頑張れ

完成！

ついにトレーニングルームが完成

とは言っても私の寝室にトレーニングマシンを設置しただけですが
なので私はこのマシンの横で眠りにつくようになりますもし、地震がきたら…

とは思いますが、なるようになるでしょう



このマシン設置の一番の目的は息子の体作り高校入学から半年が過ぎましたが、

やはり体重が減ってきていますので、筋力強化を含めてもう一回り体をデカくする事

そのついでに、私の年齢からくる体力＆筋力の低下の回復というより現状維持かな

まあ私の事はさておき、息子の方はこの秋から来春までに、いかに筋力を上げて体にキレがでるかどうか

身長もそろそろ止まりそうなので、もう体に芯を作っても大丈夫でしょう


今までも成長期の段階で、身長の伸びに邪魔にならない程度のトレーニングはやっていましたが、

これからは本格的に負荷をかけて、体をパワーアップさせる為のトレーニング開始です

届いたぜ～！

またまたお久しぶりです

息子の体重アップの為にプロテインを注文してたんですが、

その商品がやっと届きました

しかしデカいわスマフォと並べてみると一目瞭然です

　　　

商品レビューでは飲みにくいとか、粉が溶けにくいなどのネガティブコメントも

多くありましたが、その辺は大丈夫そうでした

通常のプロテインはタンパク質摂取が大きな目的となりますが、このプロテインはカロリー摂取が目的

練習後やトレーニング後には通常のプロテインを飲んでいますが、自宅でのトレーニング後と就寝前は

このプロテインを飲むようにしました


分かっていた事とはいえ、入学から半年で体重がずいぶんと減っていますので、この秋から一冬超える間に

体を大きくしないといけません

本人的には苦しいかもしれませんが、頑張って体作りをしてもらいましょう

ちなみにこのプロテイン、１回の摂取カロリーがカツカレー１杯分だそうです