●大好評！簡単リフレッシュダンス ●笑いながら適当にモノマネ感覚で踊ってみよう！ ●肩甲骨、骨盤、股関節を動かそう編
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仕事帰りに心と体がスッキリする
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ジム、ジョギングも・・
水泳は髪が濡れる・・
ヨガも良いと聞くけど・・
生徒様のお声へ
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「痩せた」
「若くなったね」
と言われた
心とカラダの健康を考える
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大人になって始めるダンス
友達に逢いに行くような
気楽なダンス スタジオ
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