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老若男女 誰もが無理なく自然体で「心地良く踊れるダンス」を伝えています。是非一度ご参加ください。

ダンス、フィットネス、トレーニング等で、簡単マスクの使用方法 呼吸が楽になる 話してもマスクがずれ落ちない。

2020年08月24日 | 高齢者レクリエーション 高齢者ダンス 認知症予防ダンス 認知症予防体操
ダンス、フィットネス、トレーニング等で、簡単マスクの使用方法 呼吸が楽になる 話してもマスクがずれ落ちない。

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