眠気

早寝早起きを心掛けているが、何故か夕方になるともの凄く眠い！

これまでの様に寝不足では無いはずだがいきなり眠気が来る。

以前の様に午前中や昼休み後に眠くなる事は無くなったが、今度は夕方かぁ。

ここの所、暑くて朝方に目が覚めるのが良くないのかも。

しっかり朝まで寝る事が出来たら大丈夫なのかな。

顔を洗って何とか復活しているが眠くなるたびに席を立つのも面倒なので、改善して行きたいよ。