とうとう緊急事態宣言

私の７都道府県度　　　

主に

外出自粛を要請とする

緊急事態宣言

とうとう７都道府県で官報で発布

当該知事さんが

とにもかくにも

外出自粛

当該地域以外への

俗に言う

コロナ疎開はやめてと呼びかけられていました

遂にここまで

そんな思いがします

感染しないことは

自分を護る

感染させないことは

自分の周りの大切な人を護る

これまで以上に

意識して

これまでして来たことも継続

手洗いと消毒とマスク

そして

私はですが

うがい←口腔内を清潔に保つ事

新型コロナウイルス除去は出来なくても

他のリスクを減らす事で

結果的に

免疫力の低下を防ぐ効果を期待出来るのではと考えます

一日に３回平均ですが

マウスウォッシュでうがいしています

歯茎と歯の隙間を清潔にの思いです

私は専門家ではありませんので

高価を謳ったり

ましてや断定など出来ませんが

自分が信じられる

あるいは非常識で無い限り

良かれと思って

普段より一作用増やす

より清潔保持

で

やはり

不要不急外出を控える

今の不自由は

自由で闊達な

去年迄の日本国に戻れる近道

そう心掛け

そう言い聞かせて

だけど

何だかなぁー

人間だから

どうしても暗くなりがち

そんな心もあるのだけど

日一日丁寧に暮らす

やっぱ今はそれしか無い

でアル！

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