始動! 2008-04-14 11:23:10 | バレー練習 本日より練習再開! 場所も古巣の港川小学校になったので、初心に戻りB組昇格目指して頑張るぞ あのダンス(創作ダンス?)をやっているお姉さま方はまだ月曜日になってるのかな~。またバレーボールが飛んでくるかもしれないけど、勘弁してくださいね
はらはら 2008-02-19 13:03:20 | バレー練習 今日は仲里菓子店と練習試合でしたが、、、うちは7名でした 人数が少ない分、集中したのかボールを触らずに落とす事が少なかったと思います。 さて、2週間後の大会に向けて体重を落とさないと (本日、2セット目序盤から足がガクガクしてました…) 上間菓子店 2- 0 仲里菓子店
寒くなってきた~ 2007-11-19 11:04:24 | バレー練習 ここ数日寒い日が続きますね~。 故障しないように練習前のアップは大切に!!! 久々のワンマンでフライングしたら 腕がいたい! 体重やばい! ・ランニングパス(バスケット部がやるやつ) ・対人パス ・3人レシーブ ・ワンマン ・強打正面レシーブ ・サーブカット ・スパイク 5人