なんだか泣けてくる～

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♪なんだか泣けてくる～　

思わず泣けてくる～

明日も頑張ろうぜ～

って笑って歩き出す～♪

夏バテって秋口の涼しくなった頃に出て来ますよね。。。
一気に・・・
夜中目が覚めるとなかなか寝付けず・・・
肩こりも激しく・・・
腰痛も復活。。。
ギバちゃんのＣＭでおなじみの「アリナミンＡ」
久々にお世話になってまふ。

だけど、おかしいなぁ～(・・?
今年、インストラクターに復活してまた今年の夏はのんびり過ごせたはずなのに。。。
春ぐらいは毎日のように立ち仕事だったから、その影響なのか？
いろんな症状が出まくっている。
昨日などは絶不調で、痛くて眠れず、目覚めると痛くてまたまた眠れず。。。
とうとう、骨盤を支えるベルトをして出勤(;_;)

しょうがないので、昨日は久々に接骨院へ行って、全身マッサージをしてもらった。
肩から腰にかけて、かなり筋肉が張っていると言われた。
マッサージしてもらってなんとか身体の芯にあった痛みはとれた。
また、しばらく通おうっと。

やっと涼しくなって熟睡できるようになったと思ったのに、まだまだ残暑厳しく。。。
実家のある熊本県はなんと本日36度を越す猛暑日(*_*)

若い頃は、秋が大好きだったけど。
最近は何と言っても春が一番好き。
人生に例えると秋はもう終盤に近いイメージだからかな？（苦笑）
春は活気あふれて、あったかくて、花も咲き乱れ、明るいイメージだし。

***

大丈夫だろうか？^_^;
この秋は、４つの職場でインスト予定！^_^;
今日新しく決まった職場では、私のインストラクションがビデオ撮影され^_^;、受講者に卒業プレゼントとして渡されるそうです。。。
どうしよ。エステ行かなきゃ。美容院行かなきゃ。衣装新調しなきゃ(笑)

という事で、早く回復しないと！
寝込んでる場合じゃないわっ！