10月28日

本日の食事

朝　　日本茶、カリカリ梅2個　8kcal
昼　　サンドウィッチ3種類　564kcal
間食　ネオ黒糖ロール1個　182kcal
夜　　たこ焼き（たこ、ネギ、テンカス入り）13個　450kcal

合計カロリー　1204kcal