歯医者に行って来ました

今朝の朝散歩は、6時過ぎに行きました。太陽が出ていたから日影を狙って歩いた。

10時15分の予約で、すぐに診察室に呼ばれました。

6月末に、左上奥歯の裏側の腫れて出血した時に、消毒をしてもらった。

その一週間後も消毒。

そして、今日も消毒。その時に歯石と着色しているからって、磨いてもらいました。

一ヵ月前にも磨いてもらったのに、もうですか？

一日朝晩磨いているけど、歯の裏側をもう少し丁寧にと言われました。

せっかく磨いて貰ったのに、食べてまた汚したくないと思ったけど、腹が減っては

どうしょうもない

お昼にミックスジュースを作り、小さなパンを食べました。

冷凍してあったバナナとオレンジに牛乳と蜂蜜。めちゃ好きですねん

カロリーは、高いのかしら？

夜ご飯は、焼き魚と筑前煮とサラダと

今夜の体重は、0.5㎏減

これもすぐに戻っちゃうのよね

今日の蓮ちゃんとナナちゃん

今日も3時過ぎから、夜まで凄い雷と雨で蓮ちゃんとナナちゃんを震えあがらせた！

雷の音がしなくなったら、いつもと同じポーズ