特別番外…自己防衛本能(#^.^#)。3月16日

9日からの神戸1週間滞在を終えて東京へ！
今朝の神戸は、寒気と低気圧の影響で5時過ぎから落雷が！
ま、それは昨夜の天気予報で想定内だったんだけど、7時半に起きて外を見ると…
まさかの積雪(°_°)
でも、大事には至らず予定通り東京に着きました。
今日の新幹線はA席。
京都の手前で東寺の五重塔を見ただけで、あとはうつらうつら…
でも、決して寝てはいないんだよね！

東京駅では、明日の演奏会の為に福島に行く嫁と10分だけ語らい…

直ぐに午後の合唱団指導の仕事へ。
その後、夜時間は別の合唱団指導をして地元へ。
そんな訳で、晩ご飯は独り酒菜亭(^^)

いつものハートランドの後は…
白魚ポン酢！

リフティングはお約束ね(#^.^#)

時期モノの空豆！

新玉ねぎのオニスラ卵黄のせ(#^.^#)

で、カジキマグロの煮物！

ビールの後は黒ホッピー！
中は2杯ね(^^)

振り返れば、何とヘルシーな健康志向のセレクトだこと(°_°)
疲れに疲れてる事を身体も頭も、よく理解してるんだろうね！
まさに、自己防衛本能だわ(#^.^#)
東京駅で、嫁に会ったのも本能が欲したんだろうね！
明日は午前中にホームレッスンを済ませ、午後は合唱団指導。
その後はまた神戸へ(°_°)
めっちゃ売れっ子みたいやけど…ちゃうのよね～(#^.^#)
ほな、皆さん、おやすみやす(-_-)zzz