京都マラソン

2/21に行われた京都マラソンに参加してきました

 

スタート前。今年もたくさんのランナー西京極に集結。

みんなはやくから整列しています。なんと16,000人も走ったそうです。

 

 鴨川の河川敷も走ります。風がきつかったです。

 

 

医院スタッフもたくさん応援に来てくれました。ありがとうございます

 

なんとか完走。目標には届きませんでしたが、自己ベストを更新しました

市内のあちこちを巡って渡月橋や大文字を見たり、また参加したくなる大会です

 

                                                                               G

徳地バドミントン部＊”

こんにちはついに梅雨入りしましたね
ウツウツ雨でも私たちは診療お休みの日も元気いっぱいです
ということで、先日スタッフでバトミントンしてきましたー

バトミントンする施設に到着テンションMAXさっそくセンター前で記念撮影。

通りすがりの小学生に苦笑いされちゃいましたよ。。
いいんです！テンションMAXとはそうゆうことです(笑)

まずは準備体操！
ちゃんとラジオ体操第一をYouTubeでかけてやりましたよ～

撮影準備に取り掛かる助手のYさん。

なんと三脚持参です！Wow

あ、これらは試し撮りです～

そう、ただ、撮りたいだけ。笑

ラケット持ってまたもや記念撮影。

やっとバドミントンぽい写真(笑)

そしてバトミントン開始～！

診療中の真剣さとはまたちょっと違う顔＾＾

一生懸命追いかけたり、スマッシュ打ち込んだり、声援かけたり、
マネージャーのようにうちわを仰いでくれたり、鬼コーチのように声出したりするスタッフもいました(笑)
診療中とは違うキャラ全開のみんな
かなりおもしろかったです

ダブルスでは白熱の戦い

体育会系バリバリのふたり(笑)

チーム戦勝利は．．技工士Cさん、受付Mさん、そして私Nチームでした＼(^o^)／
終わってクタクタ　でもすごく爽快！とにかくよく笑いよくふざけ楽しんだお休みでした

この後、筋肉痛と戦うことになるとは知らずに(笑)
スポーツして良い汗かいたので、このパワーもまた診療に捧げようと思うのでした
では、まだまだ梅雨は続きますが、みなさまも体調に気を付けてお過ごしくださいね。

N

 

初マラソン

昨日の京都マラソン、無事完走しました

今までハーフマラソンまでしか出たことなかったですが、
ハーフマラソンの5倍きつく、富士山登山の2倍きつかったです。

スタートの西京極陸上競技場すごい人です。

スタート直後の五条通りもすごい人です。
道路いっぱい、ずっと先までランナーがいます。

ゴールの平安神宮前にて

後半バテてしまったので、次はもうちょっと練習して臨みたいです。
応援ありがとうございました。

G

☆リベンジ☆

前回の屈辱で懲りたはずのスノボに再挑戦してきました

気温は氷点下吹雪の中絶対滑ってやる固い決意を持って

めっちゃ頑張って練習しました

おかげさまでなんとか右にも左にも…

もっともっとうまくなりたい

向上心をもってまだまだ行きます

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　事

☆ロマンスの神様?降臨せず…☆

冬は寒くて辛いですおまけに野球もない…

というわけで広瀬香美のメロディがめぐる頭で滋賀県のスキー場へ行ってまいりました

気温マイナス３度という厳しい寒さの中、琵琶湖の見える景色は最高にきれいでした

スノボは今回初挑戦で板を見て、両足が固定されることをはじめて知りました

甘かったですこんな怖い乗り物で、どうやって降りればいいの

立てない…立てない…ミラクルに立った時はクララが立った並みの感動

誰か私にひもの付いた赤いソリを貸して…　

撃沈でした

気をとりなおして午後からは、速攻スキーに履き替えなんとか楽しく遊べました

お世話になったみなさんありがとうございました

ちゃんと滑れるようになるまで頑張って練習します

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　事