朝の１０時前と昼３時前になると
ＫさんとＴさんの足トントンの音が大
きくド～ン・ド～ンと聞こえてます。
掛け声かけて、この運動を動かして
いるのは７歳年上のＫさんかな？
彼女はもう直ぐ９５歳を迎えますが
細い身体でも・・
足を踏み出す時の勢いは凄い♪
二人の歩行は、左足に力を入れすぎて
いるので・・左足のみに魚の目が。。
そして、右足の筋力が少し弱いのか
・・右脚臀部が痛くなってたとか。。
😌 二人の足トントン運動は
今までの癖治し運動なので・・
ゆっくり時間かけて
楽しく励んで欲しいです。
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