今日は 秋旻 ♪
ベランダには、お日様の恵みをもらお
うと皆さんの寝具が並んで干され・・
ＳさんとＫさんは日光浴にと庭散策へ
・・免疫力アップと骨粗鬆症予防に欠
かせないビタミンDは、太陽光を浴び
ることによって体内で生成されるので
『太陽光こそが最高の栄養素！
1日1回。日光を浴びるだけの
超簡単な健康法！を伝えます』と。
朝の体操時に話したことで
今日のお二人は・・はやばやっと
『空が綺麗かなぁ～』と何度も空を
見上げて、心踊る様なスッキリ気分
になってましたよ～。
😋 Ｋさんは栗も拾って上機嫌 ♪
一足先に外から戻っていたＴさんは
『今日は１０月の裸日和じゃッ』
と言いながら、毛布干しでした。
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