大寒です

 

今日は大寒です

今日も朝は寒かったですねえ・・・・

北海道のたらは今が旬だそうで脂がのっている様です

１人鍋をしょうか・・・・

ととうの仕事の日は時差でご飯を頂きます

今は私はマスクを着用してととうのご飯を見守ります

なんでも開発され

一人鍋用は昨年末買いました

ＩＨでもガスでもつかえるそうで

これは便利と１人でも鍋が出来ると気楽で作れます

たらと白菜ふとネギ揚げキノコ

昨日の大根おろしとネギが薬味でポン酢で頂きました

食後のデザートはとらやの年越し羊羹

和食には和のお菓子やっぱりいいわあ～と

１日のご褒美に・・・・

心が折れそうな不安定な日々

こんなほっこりで・・・・

１日が頑張れるんです・・・・

買っててよかった～

 

長澤まさみさんのコンフィデンスマンjpプリンセス編を

レンタルで借り消毒シートで念入りに除菌し

拝見しました

デラックスな面々の俳優さんで目がチカチカしてしまいました

でも竹内結子さん　三浦春馬の素敵な俳優さんのお芝居が見れて

残念だな・・・・好きな俳優さんの１人１人でした

年を重ねるごとにどんどん面白くなっていくんだなあ・・・と

楽しみにしておりました・・・・

命すり減らしながらお仕事をされていたのでしょうか・・・・・

演じれず役柄に入ってしまったのでしょうか・・・・

魂を出してしまうとどの現場でもエネルギーが蓄電しても蓄電しても

回復が遅くなります・・・

そんな時そばにいる環境が重荷になったりします

心の中の天秤がころあいの平等に常に保たれるわけではありません

 

私が最近学んだのは

とにかく不愉快にならぬようさせない様に１人になる訓練をします

訓練ができない環境の場合は孤独となります気をつけて

１人になる事です

１人で自分を精一杯ほめてほめてあげてください・・・・

好きな音楽を聴いたり・・・・ドラマを観たり・・・

美味しいものを頂いたり・・・・景色を観たり・・・・

 

貴方は頑張ったと人に催促して褒めてもらうのではなく

自分で自分に褒める事です・・・・

人に依存をしてしまうと

当たり前と思われたり　思ったり

裏切られたり裏切ったり・・・

１人ボッチは絶対に生きれません

人に触れ合う環境の２４時間の中

一時前向きに自分に優しく出来る環境が

明日の活力になると思うのです・・・・

 

私の大事な家族に人に褒めてもらわなかったら

生きれない人が居ました

人と混じれなかったら恐怖を感じていました

なので無理な背伸びの生活をして

自分を追い込んでしまいました・・・

その環境に限界があります

いつまでも続くはずがありません

途切れた時には張り詰めた糸がいとも簡単に切れてしまいます

人の縁は時に残酷です・・・

 

朝のウオークの見守り隊の中にシニア真っただ中の方が昨年

脱落されました　アルツハイマー型認知症だったそうです

数年共に見守りをしていたのですが

年金生活で背伸びをして見守られ

何度も無理をされないよに・・・と注意をしたのですが

猫たちはお母さんが来て少しのご飯で満足だったのです

毎日来てくれることだけでよかったのです・・・・

あっちこっちの捨て猫の世話にあけくれて

がんばってしまい・・・

見守れなくなり私に振ってこられました

それに激怒してしまい

お母さん

私はこの時間だけでなく主人とわんこの世話もしなければいけないんです

その中の一時許された時間とお金をを遣い来ているのですよ

お母さんの見守りはお母さんがしっかりと見守る事

自己満足で見守ると無理になり猫たちがかわいそうなんですよ！

吉たちのご飯が減ってしまうんですそれはできません！

まだ現役の主人に見守られている私に

対抗するように見栄をはっておりました

昨年はいった時くらいでしょうか

３時に目が覚め４時に出てくるという無茶な見守りに

注意をしたのですが

動じませんでした・・・・

数か月たち私の見守りの前に現れ

もう来ないから・・・さよなら

今度は泣き落としです・・・

でも私はそういう結末を観てきていますから

ぶれる事無く

そうですかと話を切りました

家も２世帯でかまえ孫に囲まれご主人さんの遺族年金も

兄弟と月に１回日帰り旅行をされそんな家族が当たり前だと

私も私物化にしようとされたことに遺憾致しました

幸せが当たり前だと思う心に病魔が襲ったようです

 

年配の女性はどうも年を取れば命令できると思いがちで

身の丈に合った生活をできない方が見受けられます

その後継のお母さんにも

その点を重々説明して無理はされない様に・・・・

と促しているのですが

張り合われる空気に温度差を感じ溜息をしながら

見守っております・・・・

口だけでも上から目線になっておられ・・・・

私の見守りが終わるまで見守られません

見栄はされると無理が出ますから・・・

出来ることをしましょう・・・と何度も投げかけて

ご飯をあげたと善人ぶりおんぎせがましくしていると

猫たちは正直ですから

私のご飯を待ち構えています

私はそれでいいと思っています

私の心は見栄ではなく心でしていますから

苦にはなりません・・・・

もう趣味の一環です

ささっとあげてささっと参拝ささっと帰る

その土地の神主さんも　その姿違和感もなく

ご苦労様と言っていただいております

 

何度も言います

お母さん私はお母さんの年になったら

お母さんみたいに見守れません

出来ることで無理しないでねと・・・・

今度は仕方がなさそうに

あんたにまかすわ・・・・と上から言葉で

謙虚さが御座いません

代２弾か・・・・

呪われた動物を征服する依存症でございます

 

吉は（カット済）　

神社の野良ですが１３歳ははるかに過ぎているそうです

あと３年くらいは元気でいそうね・・・あんた

神様に見守られ地域に見守られ生きている神社猫達です

 

だんだん

 

 

 

 

 

 

 

 

頑張りましょう

時代は走り過ぎました・・・・

ここらで神様に・・・・

１度だけ年末大荒れで全身ずぶぬれになるほどガタガタ身体を震わせ

内宮まで参拝した事があります

体力を消耗しそれから少し前倒しでお礼参りに致しました・・・・

 

外宮内宮に参拝する前にみそぎましょう（清めましょう）

 

外宮までは此処から２０分かかります

外宮駐車場は無料ですが

込みます・・・・

しかし多くの参拝者は此処を外し

アマテラス様の内宮おかげ横丁直行です・・・

しかし内宮の神様にお供えする海のもの山のもの地のものは

すべて伊勢の中での恵み育てた品々です

その品々が作れる感謝　私たちのお口にする食糧は

今では地球の品々が海を渡り日本全国の品々迄

頂ける時代になっております・・・・

その品々が頂ける感謝をここで致します

私がよく気になりパワーを頂くのは

本殿は節目に場所を交代して立て直されます

奥の小さなお社此処に神様が御宿りになられます・・・・

それを直面するのは本殿が移動してから・・・・

想像もつかない奥を立ち入れませんが

拝見することができるってすごいことだと私は思うのです

朝露の中の神秘的な霧がかかったお休みになられる跡地・・・・

この敷地に神が宿り皆様の参拝を受けるのですから・・・・

 

本殿の御前には正装での奉納される参拝者となります

なかなか正装とは長距離の末お伺いできませんねえ・・・

時に外宮内宮の参拝内宮のパーキングで正装を着替え

帰っていたこともあります

山で人前で着替える事に慣れている私達は

ヒートテックのインナーで下着ではないので恥ずかしくありません

車のハッチを開けて靴から上着迄着替えておりました

他の参拝者もじろじろ見られることもなく

着替えて帰られるんだな～的なそうでしょうね・・・って感じです

 

意外と１２月でもその時は

二見興玉と外宮内宮　猿田彦神社と参るので

結構な運動です　体がぽかぽかで着替えも申し分ありません・・・・

 

往復７００キロのロング走行で帰っても疲れないって

毎年思う　不思議な道すじでございます

 

 

 

 

 

癒してください１

私も含めマイナーな心を元気になるために

少し素敵な画像を・・・・私の心のよりどころの２か所

毎年此処で癒され元気を頂き下界に戻ります

昨年はどこも出かけておりませんので

蓄積満載・・・・泥の中の石です

高い神が下りる地上高地

自分の足で歩いてこそたどり着く世界

自分の身体の限界の状態を確かめるため・・・訪れます

 

１人で・・・自分のペースの歩数で・・・・

息が切れれば休みます

ただ準備と朝のスタートを余裕をもって・・・

そうすれば往復２０数キロ８時間弱あっという間のトレックです

 

おやつ装備水分を自分の身体と相談してザックに詰め

不安であれば自販機も良いポジションで迎えてくれます

おトイレも最近は山の皆さんでとてもきれいに装備していただき

ごみやマナー環境パトロール強化もされ嫌な気分を味わうことなく

トレックできます

 

どうぞ・・・・ご覧ください

今の私たちの心は・・・・

の様な状態です・・・・

 

 

でも自然は不満も言わずに訪れるものを癒してくれます・・・・

新緑のだいご味・・・・・

可愛いお花が咲いています・・・・

新緑の時期は奥穂高の山の雪化粧がとてもきれいに眺めれます

鳥のさえずりもよく聞こえますね・・・・

右梓川経由は山林で初夏から秋にかけ涼みながら歩くことが出来ます

山並みは見えません・・・・

しかし清らかな川の音をまじかに聞くことが出来ます

歩いていくと色々な山並みを見せてくれます・・・・

時に目が良ければクライマーの方々が岩肌を上がっている光景を拝見することが出来ます

 

前日の雨が良かったのか早朝の木々がみずみずしい・・・・

川の流れも濁りも取れ清らかでした

大正池から河童橋に向かう道中・・・・

木々の隙間から・・・

心の中がぽっかり・・・足の辛さなど・・・どこかに飛んでいきます・・・

神の下りる奥宮　穂高神社・・・・素敵なアルプスの山並みを望む長野に

本宮　穂高神社が御座います

河童橋から眺める景色は定番です此処で休憩や準備をされる心臓拠点

お土産もおしゃれな美味しいスイーツが満載

 

ごみのエチケットは守りそれが此処の美化を守られる皆さんがウエルカムして頂けるルール

いつになるかわかりませんが

安全安心でまた歩きたい・・・・私大事な場所です・・・・