明日から２月・・・・

我が家のカレンダーは１０月早々出足に買いこみ

触られる前に少し値が張るけれど購入します

触られたカレンダーを買うのが縁起かつぎの私にとって次の１年がもうすでに後悔します

部屋部屋に合うニーズ会う様　入魂購入し　何年前の期になる出来事も　私達に関わるご先祖様の命日

をかきこみます・・・・・

　　

新年を迎え又１年の出来事をかきこみますが

玄関/仏間/ダイニングキッチンは２つ/寝室と・・・

私が月終わりにめくって管理するのですが　２月は比較的書き込みが少ない月です

バレンタイン？だけ？位？

そんな月もなければ　へこみます・・・・私の休み月と言ったところでしょうか・・・・

１２月１月はなに書いてるか？？？？書き込み多く１０月のおｎｅｗの書き込み大変です？？？？？

お盆彼岸命日の日取りとか・・・・ああっ今年はお休みかあっとか・・・・

今月１１日は大事な事　建国記念日にこの家に入居したのです・・・・

早いものですねえ

やっとお互いが住みやすい家になったと話したところです・・・・

有り難い・・・・有り難い・・・・

家に守ってもらっています・・・・土地の神様にも守ってもらっています　神様にもご先祖様にも・・・・

そしてととうにも守ってもらっています　　有り難い・・・・有り難い・・・・

今日買い物行っていてよかった神棚の榊新しいものに取り換えました

先週デパートで和菓子購入しおまつりもさせてもらいました

１１日は天気だったら春の花の苗を庭いじりしてととうとたつとゆっくりこの家で過ごしますか・・・・

べったべっただんだん

今日の晩御飯

久しぶりにエビフライ・・・・・

昨日の粕汁に高山で買った赤みそを少し足して・・・・

きんぴらはレンコン　晩酌はレモンサワーで・・・・

青汁は欠かせません



私は夕食に米はなるべく食べませんイベントくらいですもう１年くらい続けています

夜の炭水化物は更年期の時期すべて身についてしまいます

朝ウオークの後２時間も食べず・・・・・２４時間の朝１０：００～６：００までに

２回のお食事で終わります　お昼はかっり食べます

ととうにもお休みの日は６：００までに食べてもらうスケジュールです

たまに夜がヘルシーの時はととうは夜食と格闘です　　腹減ったぞー～

玉子かけごはんどうしても食べたい時はお昼に食べます　夜は食べません　

代謝が下がる年頃は炭水化物辛いです・・・・それと朝ウオーク５キロ週５日続けて

今現状維持です若いときに比べると少しのオーバー飲食応えます

朝のたつ君のお散歩は５：００発ではなく　朝ウオークの帰った時間に今変えました

なぜならば　人に合わない時間・・・・たつ君は人とわんこが苦手です・・・・

なので人とすれ違う時間にお散歩にしました

気のせいか少し　わんこらわんこらがへったような気持ちがします・・・・

何事も経験・・・・たつくん

でも節分は米食べます！米無しの巻きずし　巻きずしじゃない





今日は晴れだと聞いていたが今一天気

家事は天候でｔｅｎｓｉｏｎがします・・・・ね。

今日もおおきに～・・・・。

買い物行こうかどうしょうか？・・・・

今　槇原さんの君は僕の宝物を聞いています・・・・・。

良い声してます・・・・朝の私の気持ちをホットしてくださる歌ですねえ～・・・・





今日の淡路島は昨日の雨で空気が澄んで・・・良い感じですねえ・・・・

昨日の雨は寒かっただろう・・・・トテラの階段に砂が盛り上がっている　風きつかっただろうな・・・・

吉・・・・吉・・・・

トテラの階段からひょこっと覗いてお出迎え

塀の上に上がり私の支度を眺めています・・・・

お腹空いたよな・・・・昨日お休みだったからねえ・・・取り上げたいのを我慢しながら・・・・


ぐっとこらえ待つ吉。

トテラのご飯入れに誘導～～～～。私のザックになでなでなすりおねだり

スキンシップにもジャレコ尻尾も触らせてくれます・・・・

早く～早く～可愛い顔になったねえ～　写真が取れなかったのが残念

今日もあなたの背中です



頑張れ吉

昨日ウオークお休みだったからおそうじいっぱいしたしなあ～

お風呂も洗ったし　・・・・

　　

昨日のあかんたれのたつの話したらととうは大笑い・・・・自分に重複しているたつにまんざらいやじゃない

節分の巻きは昨年君家さんからいただいたオリジナル海苔と君家の巻きに入っている

ならずけを真似て(このならずけが味を深めます)玉子・かんぴょうだけのシンプル巻きがお気に入り

この玉子も３年程お世話になっています・・・

始めはロングウオークの道中に販売機が有り　ザックに入れ持ち帰り　昨年から販売機が撤去され

路頭に迷っていたとき　近場を車で走っていたときみっけたどーっ！

又お世話になっています　パッケージが割れにくいのでこれが安心

販売機の品入れのお兄さんにも顔を覚えられ　いつも購入有難うございます～～～っと買ってます

買い物行っとこうか・・・・時間がもったいないなあ～～～っ

明日は明日の主婦の掃除が待っている・・・・し。

早々献立表作り行こうか

今日も自分にべったべっただんだん

今日はあかんたれ

お昼ね　２階でしょうとしたら

震えている　先ほどおやつもかっつり食べていたのに

目の前で震え　寝ない・・・・

イライラ・・・・・

１階に連れて降りたらステップ踏み走る周り？

２日間かまってもらえるととうとの部屋のほかぺーで

足を延ばしてまったりしている・・・・。

こらあっ～！

なにか私が集中しているとたまにこんなことをする

自分に向かせようと病気ぶる・・・・



何だかなあ～・・・

いつもはお利口なのに・・・・・

たまにいじわるな奴

たつ！

朝ウオークお休みなので たつのお薬混ぜ

朝の空気の入れ替えと洗濯の待ち時間と掃除機のマナー時間の待機に・・・・

たつ君は毎日お薬を飲んでいます・・・・

パピーの時からなんだらかんだらで・・・・悪化な持病にならぬようのお薬です

バナナに混ぜて食べさせたのがはじめ・・・・バナナはお薬を混ぜていると滑るのです

・・・・・・

安納芋がブームの時　　安納に混ぜ食べさせたら　混ぜるのも混ぜやすいし粘り気が有るのでお薬が散らない

するっとお口に入ります　ただ・・・・安納にも出来の悪いのにあたるとたちが悪く　粘りがないので(水分少な目で)

げほげほ・・・・大変です

良い安納に当たるとこうやって焼き芋にして　くりぬき　(お手間ですが安納はふかしは甘さが低いように感じます)



真空して冷凍してパキパキしながら解凍して混ぜます・・・・

シニアになってもこの食べ方が合います様に・・・・出来れば薬飲まない余生が送れます様に・・・。

お付き合いください・・・・

スマホが主流の時代　　私は１０年近くウオークマンです・・・・

防水アームバンドで朝ウオークの大事なお伴です

朝静かで　静かすぎて・・・怖いのです・・・・このウオークマンで　今は槇原敬之さん今井美樹さんマドンナさん

時にはジャズなどを聞きながら歩きます　いつかテレビで音楽効果　スポーツ中の代謝が上がると聞き

それからのお伴２号です



大事に大事に好きな音楽のデーターが満載です

上高地でもロビーとかトレックの休憩中のお伴に　素敵な山を眺めながら聞きます・・・・

余程体調が悪くみられる時期が有りました

そんな時スポーツジムとかウオークですれ違う方に　年配の女性によくその機械は血圧計ですかと聞かれ

カセットデッキの方にウオークマンの説明は大変で　ダビング？？？？こんな小さいのに？・・・・

ＰＣ連動？？？？パソコンて？？？？

説明に時間がかかるので　そうです血圧計ですよといい加減に返していたらどこに売ってるの？？？

と又しつこく聞かれ　こんどは　聞こえないふりしていたら

あのひと補聴器つけてるんだわと・・・・聞こえる所で噂話　　もう勘弁して～～～～～っ　　

あああああああああああっ聞こえない聞こえない・・・・

どうして話しかけるんでしょう・・・・ああやって友達でもないのに・・・・ねえっ？

ウオーク中も知らぬ顔していたら　目の前に立止めます　待ち伏せします？？？？？　そこまでするんですか？？？

貴方たちになんの特権が有るのでしょうか？？？？

今は要領良くかわします

悔しそうな顔をして通り過ぎますが　　貴方たちの生きがいをもっと世の中の為に使ってくださいって感じです・・・・

ウオークマンはソニーさんのですが薄くなってまあホントに便利ですねえ・・・

暮れ買った茶碗蒸しの入れ物・・・・

この蓋割れたら　役にたちませんねえ・・・・



去年の良い買い物でした

お茶瓶もやっと買いました

なんでか捨てられない物ありますねえ　



友に貰った新築祝いで買った南部鉄の茶瓶味が深いので　美味しいお茶の時使います・・・・

そろそろ第２便の洗濯ものが上がります・・・・

掃除機もかけましょうか

よいしょ！　今日も頑張ってます私！