なんと下がった 2016年12月14日 12時16分50秒 | 日記 体重がさらに下がりました。昨日はおなかの調子も少し良くなったので、ちょっとだけ お菓子を食べたのですが、やはりオールブランを食べたおかげか、ちゃんとお通じもあり 昨日よりさらに体重が下がりました。 この調子でいければいいですが。やはりオールブランにヨーグルトとオリゴ糖 を混ぜ食べるのはいいかも。 « これを維持できれば | トップ | 今日はまだ維持 »
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