今日はまだ維持

昨日の体重はまだ維持されています。

だたちょっと便秘ぎみ、オールブランを食べているのですが、ちょっと量が少ないかな？

毎日食事量を気にしながら、それでいてオールブランの朝食からしっかりと毎回食事を

取る。

ただ怖いのは今度の土曜日は忘年会だからね。