今日は朝早くから南浦和で研修でした。

朝は五時半に起きました。七時過ぎに家を出て南浦和に着いた
のは八時過ぎでした。研修は八時四十五分からなので南浦和の
東口のドトールに入って時間をつぶしました。珈琲はエスプレ
ッソを飲みました。エスプレッソは大好きです。そして午後の
六時まで研修をしました。警備基本動作で回れ右とか右向け右
とかをしたり偉いさんの講習を聞いたりＡＥＤの使い方を教わ
ったりしました。最後に試験があったのですが全然分かりませ
んでした。講習が終わったのは午後六時でそれから電車で帰宅
してさっき午後七時半頃に帰宅しました。明日は普通の勤務な
のでちょっとゆっくりできます。今晩は早く布団に入って明日
の午前中は寝てる予定です。

大事なものが壊れてしまいました。

オープンオフィスという表計算ソフトで血圧の薬を飲み
始めてから血圧の値とか体温とかの数値を入力保存して
いましたがそれを今朝開こうとしたら壊れてしまってい
ました。もう数年にわたって管理してたもので残念です
が仕方ありません。また今日から新たに数値を入力保存
していきます。一年前のデーターが有効かというとそう
いう訳ではありません。単なる自己満足の世界なのです
がちょっと寂しいです。必要なのは数日間の血圧の値と
か体温の値なので古いものはどうでも良い訳です。新た
な気持ちで数値管理をしていきます。

今日から連続三日間早起きをしないといけません。

今日の起床は六時でした。目覚ましをセットして目覚めました。
勤務が朝の八時からなので余裕をもって朝六時に起床しました。
勤務は八時から五時までで普通の勤め人には当たり前の事です
けど朝の弱い私には苦痛です。東京に通勤してた頃は六次起床
で七時に家を出る事もありましたが今ではもう無理だと思われ
ます。月曜から金曜まで六時起きで仕事をして土曜日日曜日に
はまた早起きしたり寝ずに釣りに出かけたりしていたので元気
でした。若かったから出来たのですね。今となっては高齢だし
病持ちなので無理だと思われます。この三日間は早く寝ようと
思っています。

昨日は夜勤があったので早めに帰ることが出来ました。

以前は夜勤というと私が担当だった事もありますが今はほかの人
がやっています。夜勤は午後八時から午前八時までの勤務で殆ど
やる事もなく給料も良いので好きだったのですが現在の体調では
ちょっと無理があるのでやりません。昨日は私は夜の十一時十五
分までの勤務ですが夜勤の人が早く来てるので午後十時過ぎには
帰宅する事が出来ました。勤務時間は午後十一時十五分までなの
で帰宅して食事して風呂に入ってから勤務終了の連絡を本部にし
ました。午後十時過ぎから十一時過ぎまでは駐車場の閉鎖の為に
駐車場で通常は待機して時間がが来たら駐車場を閉鎖して帰るだ
けの事なので夜勤の人が代わりに閉鎖してくれました。

病状に特に変化はありません。

発見されてから五か月を経過しようとしています。初期の
頃は痛みがありましたが今はほとんどありません。投薬の
おかげでしょう。副作用も恐れていた程でなく何とか日常
の生活はこなせています。主な副作用は下痢と手足の痺れ
と味覚障害です。味覚障害だけは投薬から日数が経過する
と軽減されます。下痢は薬でコントロールしていて手足の
痺れはどうしようもありませんが日常生活に支障を来たす
程ではありません。でも発病前は釣りに行ったり散歩をし
たり出来ましたが今はやっていません。体力的に衰えが感
じられます。年齢的にも致し方無いのかも知れません。