昨日罹患したインフルエンザはB型なので症状は軽かったようです。

昨日の朝は既に平熱に戻っていました。熱は下がってもウィルス
を発散しているので本来は仕事は休むべきだったのかもしれませ
んが出勤しました。他の人に迷惑をかけないようにマスクをして
の業務です。マスクは通院投薬をするようになってから常時着用
しています。投薬により白血球数が減少し免疫力が低下している
ので気を付けています。なるべく人混みには出かけないようにし
ています。職場と通院は致し方ありません。副作用の下痢の問題
もあるし買い物や外食や散歩もしばらくは最小限にしています。
白血球減少にはヨーグルトが効果があるらしいのでなるべく食べ
るようにしています。