梅雨明け

個人的に梅雨明け宣言をします。もう真夏です。
真夏の対策をしないと健康に良くないです。外に
出る時は水分持参であまり長いこと日なたで過ご
す事は避けます。部屋の中でも温度の上昇に注意
をして、三十度以上にはならないようにエアコン
を点けます。停電してしまったらしょうがないの
で、水風呂にでも入りましょう。