連休が明けて本格的に動き始めたという感じです。
過ぎてしまうと日常が戻るのも早いですね。
さて、先日購入した『履くだけでエクササイズ』になるスニーカーを履いて3日目。
今までとは違う姿勢で歩いているのを感じます。
普段はどちらかとゆうと前のめりで歩いているところを、
バランスを保つためにぐっと後ろに重心を置いている感じです。
そのせいか、足の付け根や下腹当たりの筋肉を使っているようです
3ヶ月ぐらい続けたら少しは引き締まるでしょうか・・・
まぁ、効果が出るとしてもだいぶ先のコトでしょうが、
底が厚くクッションがいいのでとっても快適です。
お正月太り(年中だけど)を解消したい!
有限会社 立神双葉開発
電話 03-3764-1319
日曜定休 9:30~19:00まで営業
担当 瀧口
ホームページ:http://www.tategami-futaba.co.jp/
担当者のブログ:http://blog.goo.ne.jp/tategami-futaba
担当者のフォトブログ:http://ameblo.jp/ayu-photo/
Twitter:http://twitter
過ぎてしまうと日常が戻るのも早いですね。
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バランスを保つためにぐっと後ろに重心を置いている感じです。
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3ヶ月ぐらい続けたら少しは引き締まるでしょうか・・・
まぁ、効果が出るとしてもだいぶ先のコトでしょうが、
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