夏バテ対策

我が家は皆夏バテ気味…私が夏バテなのは全然気にならない…というかダイエットのチャンスだからいっかなあ…なんて
でも子どもたちの夏バテはダメ!!育ち盛りだしbaby1は１日中外の部活、baby2も病気したら困るし
そんな時は食欲なくても思わず食べちゃうおかずをつくらなきゃ!!今日は時間もできたし、一緒に作ろう!!
いつもはホットプレートで焼くけれど、暑いから今日はフライパン二個で横着餃子

酸っぱいもの大好き家族の酸っぱいサーモンマリネ、初めての方はレモンたっぷりでびっくりするかも


でもやっぱり皆夏バテのせいか、いつもなら足らないかなあって量でちょうどよかった

皆元気だから毎日頑張れるしケンカもできる…皆さんも夏バテしないよう体調管理に気をつけましょうね!!