良い傾向

2013年6月13日(木)
【曇り 時々 小雨】



　今月初めての、スポーツクラブ。
　月４回が、なかなか難しい。

　最初に身体の測定をして貰ったら、
　前回測定した４月から、
　体重が 5kg減っていた。

　生まれて初めてのダイエットは、成功？

　スポーツクラブのトレーナーさんからも、
　「どんなことしたの！？」と訊かれ、
　いや、大したことはしていなくて・・・、
　ご飯の大盛りと、おかわりをやめただけなんだけど、、、
　でも、その意識が素晴らしいと褒めて頂けた☆

　体脂肪率は、2％減っていたのだけれど、
　・・・それが凄いことなのかどうなのか、分からない。

　ま、良い傾向であることには違いない。





◆散文「程良く」

　常識に捕らわれ過ぎず
　だけど非常識にもなり過ぎず

　きっと　ちょっと考えれば
　程良い感じでイケる筈

　（自作「散文日記」 http://www.freeml.com/bl/59516/ より引用）