スタミナ補給

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昨日は土用の丑。鰻を食べた人も多いでしょう。
今年は鰻が値上がりしているそうです。

でも、値上がりしてもしなくても、やっぱり高価。
私は鰻の代わりにポークの照り焼きソテーにしました。

鰻と同様に豚肉には夏バテにいい
スタミナをつけてくれるビタミンB1が豊富に含まれています。
しかも良質のたんぱく質源。

だから、夏は豚肉がいいんですよ。と
以前、取材したお料理の先生に教えていただきました。
鰻より断然、安いですしね。

今汚染されたわらを食べた牛肉から
セシウムが見つかったと回収騒ぎしています。
事故が解決されていないのですから
これからこういうことは起きてくる予想ができます。
牛もかわいそうです。命をささげたのに…。
畜産農家の方たちも気の毒です。

こんなにも大変なことが起こっているのに
いまだに、解決されていない現実を
私たちは受け止めていかなければなりません。
これからもずっと…。

昨日、今日ととっても涼しくて今日もエアコンつけず。
まるで秋のような涼しさ。
でも、明日からはまた、暑い日が続くんですって。

夏のイメージ、ひまわりをハイキーで撮るとトップの
ような写真に普通に撮るとこんな感じ。



キレイ撮りにアップしているひまわりも、もちろんハイキーです。
変わった色のひまわりでした。

夕方、近所の猫ちゃんがいいところにいたんですが
携帯しかなかったので携帯で撮ったみたのがこれ。
私の携帯はもう古いのでカメラ機能も簡単です。ピントが甘い～。しかも暗い～。




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