妻と姪で納戸かたずけトレーニングルームするのだとかたずけ始めました
１Fの納戸をジムにするつもりです
きっとかたずけるだけで相当なダイエットに成るでしょう
納戸はボランティアの救援物資が山のように積まれています
それを整理して捨てる物と送るもに分けて箱詰めするのだそうです
まあ～、やって下さいな！
綺麗に成るなら私としては歓迎しますよ
でもダイエットは運動も何でしょうがカロリーを考えて食べて下さいな！
御ふた方は何でも美味しそうに食べますから
見て居てもSTOPを掛けるのが可哀そうで私も何でも食べさせてしまいます
その結果、妻もこの２年で３ｋｇも太りました
フィリピン人は太る時にお腹より先に肩周りから大きく成るみたいです
妻の家系かな？
又、下の部屋はダーツやビリヤード台まで有りますので潰さないようにして下さい。。。。
私の方は昨日から体の調子が悪く自分の体でないような感じです
昨日に暑い中を歩いたのが最大の原因かな？ 都心は影が無いので日干しのカエル状態です。
年々と無理が効かないようになりますね！こちらは電池の切れかけたロボットでしょうか？
皆様も気を付けてこの夏を乗り切りましょう。。。。。。