岡崎～くらがり渓谷ＴＴ２往復＆ＤＨバー初練習

９月１０日（土）　天気　晴れ

先週末が台風だった為、シマノ鈴鹿ロード後久しぶりの実走となりました。

 

次の大会が、アイアンマン７０．３セントレア常滑ジャパンのリレーの部バイクパートということで、９０ｋｍＴＴ走りますので、初のＤＨバーを購入しました。

 

 

そういえば、スタートリストがＨＰに掲載されてました。

 

アイアンマン７０．３セントレア　スタートリスト

リレー部門は全部第８ウェーブでした。

第２ウェーブには元ヤクルトの古田選手の名が・・・

 

 

 

そして、今回買ったＤＨバーは・・・ 

ＰＲＯＦＩＬＥ　ＤＥＳＩＧＮのＴ２＋ＣＯＢＲＡ　ＣＡＲＢＯＮ　です。

　　

いろいろインターネットで調べ、一番デザイン的に気に入ったコチラをチョイスしました。

ＣＯＢＲＡ＝蛇　　ってことでハンドルの形が蛇っぽいってことでしょうか？？

 

 

 

購入後、なかなか試走する機会がなく、ついに大会一週間前に…。

今日ようやく試走ができました。

 

←装着しました。

良く言えば戦闘機のようなイメージ

悪く言えば虫みたい・・・。

 

 

＜本日のトレーニング＞

ＡＭ５：００　起床＆功さんにモーニングコール

ＡＭ６：００　功さん家に呼びに行く　→出発

 

　　

こんな感じになりますが、ハンドルの高さが中途半端か・・・。

 

ホントはもっと低いほうがカッコイイのですが、大会一週間前なのでこれでヨシとしました。

まあＴＴバイクじゃなく、ロードバイクに付けただけなので、無理がありますが・・・。

（ちなみにジャージは２００７年エタップ・ド・ツール出場記念ジャージです）

 

 

写真撮影も終わりくらがり渓谷へ出発。

 

今回は一定ペースでいかに速く走るかが重要なので、あまり無理せず、心拍１６０前後で走りました。

 

ＤＨバーの感想は・・・

「下ハン持つより上半身がかなり楽で、スピードに乗せれる感覚」

肘を置けるというのが、こんなに快適とは思いませんでした。

ただ、長時間はちょっと腰にダメージがきそうなので、うまく使わないといけません。

 

 

　　　

 

 

くらがり渓谷で初２往復している途中、かなりバテてきたので不安がよぎる。 

「９０ｋｍＴＴなんてペース配分が難しくて、失敗するとサイクリングになりそうだ・・・」

 

くらがり渓谷を１往復半して、およそ７０ｋｍ

ここで一旦休憩。

 

　　　

数ヶ月前の大雨で道路が決壊してしまっていましたが、まだ全く修復の兆しはありませんでした。

いつ開通するのでしょうか・・・。

 

ここから一気に約２０ｋｍ。

９０ｋｍはさすがに太ももに乳酸も溜まって、最後は全然回せなくなりました。

 

今日はちょうど１００ｋｍ走ったので、あとは１週間後の本番に備えます。

 

 

功さんの太ももとふくらはぎの筋肉凄すぎ

 

 

 

今日も有意義な練習が出来ました。