NO TRAIL,NO LIFE

会社仲間と仕事の傍らトレーニングに励み、数々のレースで上位を目指しています。
最近は子どもがストライダーを始めました。

第11回全国スイーツマラソンin愛知 4位 (2)

2012-12-01 23:26:51 | 駅伝・リレーマラソン大会

準備が完了したあとは、スタート地点へ移動。

今回は意気込みが弱く、サプリメント一切なし。アップもほどんどなし。

 

とりあえず、恒例の最前列スタート位置を確保。

 

そして・・・

    

ホームページのフォトギャラリーにしっかり掲載www(しかも中央)

 

  

 

コースは1周約3.2kmを13周回。

最初の1周目のみ3.8km。

1人あたり3周+誰か1周という計算。

今回のローテーションは私→村井さん→ナカニッシー→石井さんの順番。

まず最初の一周目から頑張って走るが、モリコロのアップダウンのあるコースにかなり苦しめられる。

最初の上りでいきなり喉から血の味が・・・。

最前列でスタートしたのでどんどん後ろから抜かされていく・・・。

4:15/kmで村井さんへタスキリレー。

 

このあと村井さんとナカニッシーくんが驚異的な走りを見せる。

村井さんが1周目で12分代前半(3:50/km)を出し、なんとナカニッシーくんは驚異の11分53秒(3:42/km)!!

モリコロのコースでこのタイムは速すぎでしょ。

 

  

  村井さん→ナカニッシーくんのタスキリレー

 

  

  ナカニッシーくん→石井さんのタスキリレー

 

石井さんが14:45(4:36/km)と本来の調子がでず、私の2周目も13:35(4:14/km)でチームの足を引っ張る結果に・・・。

村井さんとナカニッシーくんは2周目も12分台の好タイムを連発。

石井さんが2周回目を走っているときに途中経過をみてみると、なんと現時点で4位。

しかし、3位のチームと約10分の差が・・・。

 

ここで、急遽作戦変更。

なんとか3位入賞に食い込む為に、15分台に落ち込んでしまう3周回目の石井さんをローテーションから外し、エースの村井さんを投入。

12分台で走ってもらうことに。

   

そして、ラスト一周をさっき走ったばかりのナカニッシーくんに全てを託すことに決定。

 

 

 荒川→村井→中西→石井→荒川

          ↓ 

 荒川→村井→中西→村井→中西 

 

こんな無謀なローテーションに。

3.2kmのインターバル走で、休憩が約10分。これはキツイ。 

 

石井さん曰く、

「このローテーションは野球で表すと巨人の先発ローテーションが内海→杉内→内海→杉内と中一日で登板しているようなものだ!!」

リスクが大きすぎる!!

しかし、短期決戦で勝つためにはやむを得ない采配。

 

  

             ↑

ラスト一周を託されたナカニッシーくんは、タンクトップに着替え本気モードへ。

 

  

  そして、チーム最後のタスキリレーへ

 

 

村井さんが3周目を12分台で走ったおかげで、3位のチームとの差がラスト一周の時点で3分30秒差まで詰めた。

しかしさすがに厳しいか・・・。

 

  

           ↑

  ゴール地点でナカニッシーくんの帰りを待つ。

 

しかし、強行な作戦変更も虚しく3位のチームには追いつくことができず、入賞一歩手前の4位でフィニッシュ。

最終的に約4分30秒の差をつけられて敗退。

 

今回は私もチームの足を大きく引っ張ってしまった。

もう少しトレーニングをしていたら、もっと違った結果になっていたはず。

 

 

    

   次回必ずリベンジします。


 

 <リザルト>

42.195kmリレーマラソンの部

記録 2時間54分51秒  (4:08/km)  4位/334チーム中

    公式記録はコチラ

 



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5 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (ナカニッシー)
2012-12-05 23:34:27
あの坂道はしんどかった!
毎回走るたびにタイムが落ちてくし
体力の無さを痛感したわ!
次は村井さんに負けへんで^ - ^
返信する
Unknown (ナカニッシー)
2012-12-05 23:34:27
あの坂道はしんどかった!
毎回走るたびにタイムが落ちてくし
体力の無さを痛感したわ!
次は村井さんに負けへんで^ - ^
返信する
ナカニッシーくんへ (takato-c)
2012-12-06 22:18:24
もりあげてくれてアリガトウ。
スイーツはいいだしっぺのオレが情けないタイムで申し訳ない・・・。
次は迷惑かけないように頑張るわ
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スクランブル登板も・・・ (東濃runner)
2012-12-16 12:42:39
村井・中西のWエースによるスクランブル登板も、表彰台にあと1歩届かず・・・。責任を感じています。体調をしっかり整えて、練習もしっかりやって、リベンジしたいな
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東濃runnerさんへ (takato-c)
2012-12-17 21:24:29
先日はお疲れ様でした。
お互いなかなか練習のモチベーションが上がりませんが、いつか復活できることを期待しています。
またリベンジしましょう
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