ダークチョコレートがいいらしい

ネットで面白い情報を見つけました。
ダークチョコレートが今　注目らしい。
ダークチョコレートは　別名　ブラックチョコレートとか
ブレーンチョコレートとか　ビターチョコレートとも呼ばれている



ミルクが入らない　カカオを40％～６０％含むチョコレートの事らしい
という情報を目にしたので　早速スーパーへ探索に・・
ありました　ありました。
それも　カカオを70％も含んでいるチョコレートが・・



確か１０年くらい前にもチョコレートでダイエットとか
そういうブームがあったような気もします。
ふむ・ふむ・美味しく食べてダイエットなんて最高です。
この森永のダークチョコは去年の秋に発売されたばかりのよう
明日のおやつタイムがとても楽しみです。

　　　☆☆　ダークチョコレートの効果効能

・チョコレートのカカオ豆にはカルシウム。鉄分。亜鉛などの
　　ミネラルがバランスよく含まれている
・抗酸化効果がある
・美肌効果
・ストレスホルモンを減らす効果がある
・いろいろ　いいことがいっぱいあるようです。

　　　☆☆
こちらは　一応森永のhpを貼ってみました。