弁当の日記(旧朝焼とお茶)

毎日作る自分用の弁当。お昼は素早く済ませたい。
休日でも弁当。

麦入りご飯

2023-12-19 13:46:00 | 日記

麦入りご飯を食べて30年以上になります。白米が2合でも3合でも、入れる麦はカップ半分と決めてます。白米だけのご飯を食べると口の中で溶けてしまう様で、物足りなさを感じてしまいます。健康志向が叫ばれる中、これ以上美味しい白米を追求する気持ちが分かりません。ご飯茶碗7分目盛りの麦入りご飯が私の健康の秘訣です。

チキンナゲット弁当


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北海道出身
寝しなの読書が楽しみ。な、60代男。

年間、360日(たぶん)
手弁当生活継続中。

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