走り手の二人に引っ張られ

今朝は、走り手の二人に引っ張られいい練習ができました。でも終始きつかったなあ。

Training on August 14:
郊外:ロードバイク 1:19’56 36.87km Avg27.68km/h
通勤（往路）:クロスバイク 34'05" 12.95km Avg22.78km/h
通勤（復路）:クロスバイク 27'51" 11.77km Avg25.35km/h