松江のディーラーに新しいスタッドレスタイヤの組み換えをお願いしている時間を利用して、自転車で美保関まで行ってきました。
中海大橋、江島大橋、境水道大橋を渡りましたが、高所恐怖症の親爺はその高さは怖いし、強烈な西風で振られるのも怖いし、自動車も怖いしで、帰路は橋を渡らない国道431号を利用して松江まで帰ってきました。
大根島にある八束支所
美保神社
美保関灯台
道の駅「本庄」からの眺め。中海に浮かぶ大根島と大山。
走ったルートはこちら
Today's training:
松江市街~美保関:自転車68.15km(2:38'51" 995kcal Avg25.7km/h 130bpm 85rpm Max51.9km/h 159bpm 194rpm)
Yesterday's training:
ローラー台:30'12"(180kcal Avg127bpm Max149bpm)
The day before yesterday's training:
ローラー台:30'38"(182kcal Avg126bpm Max149bpm)
中海大橋、江島大橋、境水道大橋を渡りましたが、高所恐怖症の親爺はその高さは怖いし、強烈な西風で振られるのも怖いし、自動車も怖いしで、帰路は橋を渡らない国道431号を利用して松江まで帰ってきました。
大根島にある八束支所
美保神社
美保関灯台
道の駅「本庄」からの眺め。中海に浮かぶ大根島と大山。
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松江市街~美保関:自転車68.15km(2:38'51" 995kcal Avg25.7km/h 130bpm 85rpm Max51.9km/h 159bpm 194rpm)
Yesterday's training:
ローラー台:30'12"(180kcal Avg127bpm Max149bpm)
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