7月9日(土)のつぶやき

08:06 from web
@jognote bike 44.76km 1:38'32" 斐伊川河口～宍道ふるさと森林公園～出雲ロマン街道。617kcal、Avg（速度27.3 心拍130 ケイデンス85）、Max（速度69.4 心拍163 ケイデンス187）。28℃（6:01）今シーズン朝の最高気温
by takapontanjp on Twitter