きょうは、ちょっぴりムシムシしましたね。そう、もう6月ですもんね。3日連続で自転車に乗れました。雨よ、しばらくは降らないでちょうだい。自転車の練習をさせてくださいね。
Today's training:
郊外(朝):ロードバイク 25.46km 54'44" 312kcal Avg27.9km/h,126bpm,91rpm Max43.2km/h,147bpm,111rpm
郊外(夕):ロードバイク 29.34km 1:03'57" 406kcal Avg27.5km/h,132bpm,90rpm Max44.3km/h,161bpm,114rpm
Yesterday's training:
郊外:ロードバイク 40.58km 1:32'36" 570kcal Avg26.3km/h,130bpm,83rpm Max53.8km/h,165bpm,118rpm
The day bofore yesterday's training:
郊外:ロードバイク 61.61km 2:26'15" 969kcal Avg25.3km/h,134bpm,82rpm Max57.2km/h,181bpm,199rpm
Today's training:
郊外(朝):ロードバイク 25.46km 54'44" 312kcal Avg27.9km/h,126bpm,91rpm Max43.2km/h,147bpm,111rpm
郊外(夕):ロードバイク 29.34km 1:03'57" 406kcal Avg27.5km/h,132bpm,90rpm Max44.3km/h,161bpm,114rpm
Yesterday's training:
郊外:ロードバイク 40.58km 1:32'36" 570kcal Avg26.3km/h,130bpm,83rpm Max53.8km/h,165bpm,118rpm
The day bofore yesterday's training:
郊外:ロードバイク 61.61km 2:26'15" 969kcal Avg25.3km/h,134bpm,82rpm Max57.2km/h,181bpm,199rpm
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