北の町は今日も雨だった～

昨日の夜中から雨、雨音で目が覚め、なかなか寝付けなかった。

爺の朝は、大体　５時半　起床　まだうす暗い内に起きる・・　かなり老人

まずは、朝シャワー　朝シャン（かなり古い言葉？？）　髪の毛は薄くなってしまったが、
まだ少し残っている・・・・

ジョギングとかウォーキングとか、運動は一切しない。体力ない・・・

たまに散歩　　朝食食べに行く位。　　今朝はまだ雨が残っていたので、珈琲とパンの朝食。

朝から食欲はある。　毎朝欠かさず食べるのが、ヨーグルトとバナナ。

食後はパソコンの前に座ってイロイロ　覗くだけ・・・・　最近はすぐ繋がる。
　かなり長い間、座っているな～　　腰が痛くなるほど・・・

昼ごはん　何ンにしよーか　　どこに行こーか　　考える。

で、１日中　家にいる・・・・・・・　　　　

写真　ある日の昼食
　　　タイ卵焼き（豚ひき肉入り）

　　巨人　大鵬　卵焼き　　爺も好きだった・・・・・・