北タイ オリンピックは来月だ

東京オリンピック(2020年実際は2021年開催)が開催される前、爺は生きて見れないだろうと思っていた。

癌を患い、3回も手術をして、長くは生きられないだろうと…

2019年11月、日本からタイに戻ったと同時に「武漢肺炎」が大々的に広まって、世界中が鎖国状態になった。　ますます危ないと…

結果的には、コロナにも罹らず、普通に一応元気に過ごしてきた。

パリオリンピックが来月開催される。

爺は、身体のあちこち悪いながらも、依然と生き長らえている。

周りでは、どんどん亡くなっているがネ。

今日の献立

朝

フォンさんのパンセット

ヨーグルトはタイ製のギリシャヨーグルト(無糖)

昼

クウィッティアオヌア(タイ牛肉ラーメン)

親戚から届いた。

夕食

プーパッポンカリー(蟹カレー炒め)  タイワラビ炒め　納豆

蟹(泥ガニ)は食べない…

北タイ 庭ドリアンが熟した

先日、親戚から届いた、庭ドリアン。

居間の隅に置いておいたら、かなり匂いが出てきた。

熟した証拠、食べ頃になった証拠である。

秤に載せたら、2.2kgあった。

妻が解体した

丁度食べ頃　　美味しかった。

庭で採れるなら最高だな。

今日の献立

朝

パンセット

昼

クイジャップ袋麺。

マカロニの様に丸まった米麺

夕食

豚大蒜焼き　茄子ミソ炒め

北タイ バナナケーキ

妻がバナナケーキを作った。

先日親戚から貰ったバナナ

半分も消化しない内に真黒になってしまった。

砂糖は使わなかったと。

昼ごはん後、一切れ食べた。

バナナだけでも甘過ぎるくらい。

父母妻の分、あとはバナナをくれた親戚に持って行った。

妻、菓子作りをする暇が出てきた。

妻母が良くなりつつある。　リハビリがうまくいき歩き始めた様。

今日の献立

朝

フォンさんのパンセット

昼

おこわ　鳥脚唐揚げ　漬物

オヤツ

また、ケーキ

昨日買い物で買ってきた。

それでバナナケーキ…   バナナは今日がリミットだったし…

夕食

麻婆豆腐　袋茸炒め　漬物

北タイ 銀行と買い物

銀行生活費引出しと買い物に

妻の運転

銀行で取り敢えず2ヶ月分生活費を引き出した。

カードは使わず窓口に出向いた。

その後、買物でセンタンへ

いつもの「ロイヤルプロジェクト」の店で野菜を。

トマト、ロメインレタスがない。全体的に野菜がない。

珈琲豆の値上がりが酷い。

チェンライ珈琲、315bだったのが、400bに上がっていた。

「Tops 」へ

しばらく来ないウチに少し変わった様

お土産コーナー？に「タイパンツ」が。当然タイ製である。

日本食ブーム

味噌の種類が多い

ボトル入りの「料亭の味」も。　日本滞在中これを使っていたので、購入。

歩き疲れて、年寄り専用休憩コーナーで一休み…

流石にタイ人も座ってなかった。

通販で

カシューナッツ薄皮付(無添加)

1kg 399b 1750円　円安だがコレは安いな。

毎日食べると身体に良い、ただ食べ過ぎると、逆に悪い。

今日の献立

朝

おこわセット

昼

焼きそば

夕食

骨付豚炭焼き　即席漬物

骨付豚肉　「Tops」で60b

爺の歯もそろそろ限度が…で細かく切ってもらった。

骨を持ってかぶりつきたいトコだが、肉を噛み切る前に歯が持っていかれそう。

北タイ 庭ドリアン

夕方、妻父弟(叔父さん)より、ドリアンが届いた。

今年、庭のドリアンに実がいっぱいついたが、パユ(ゲリラ豪雨)で実が落ちてしまったと聞いていた。

かろうじて10個が残り、今日収穫したそうだ。

小さなドリアン　　1kgちょいかな

2日程追熟させてと言われた。

朝、出掛けようとしたけれど小雨… 靴下を履きかけて、やっぱりやめた…

明日にした。　銀行に行かねば…

両替で生活していたが、あまりの円安。　

もしもの、バーツ貯金を切り崩す事にした。

日本円も保持しているが、9月に帰国した時に、新札に変えて再持込せねば。

今日の献立

朝

フォンさんのパンセット

昼

高菜焼飯　　バナナフライ15b

オヤツ

グリーンマンゴー

まだ熟してない青マンゴー。　ほんのり甘い、ガシガシしている。

食べ慣れると結構美味しい。　できるだけ薄くスライスすると食べやすい。

タイに暮らしていると、完熟マンゴーはすぐに飽きる。甘すぎる…

「カオニャオマムアン」(マンゴーおこわ)もたま〜に食べると美味しいが、コレも甘過ぎて沢山は食べれない。

近々、妻が「カオニャオマムアン」を作ると言っている。

「カオパンサー」(入安居7/21)には、ココナッツミルクぜんざい(タイ語で？)を作ると言ってるし。

爺には「甘いモノ食べるな」と言うわりに、煮豆を作るし、タイ菓子買ってくるし…

爺もあれば食べるし…

夕食

豚大根圧力鍋煮　白菜木耳炒め煮

北タイ 病院

6時半過ぎ出発。

今日は内科の検診である。

雨である。

7時過ぎの病院

村ではかなりの雨だったが、街中は小降り。

30bの民間駐車場に入れて徒歩で向かう。

激混みである。総合受付(社会保険の予約者受付)で来院登録(行列)をして、

採血は済ませているので、セルフバイタル測定(行列)後内科受付に。

ここでも行列。　やっと診察室前待合席へ。

血液検査　血糖値129mg    HbA1c 7.5%

先回とほぼ同じ数値…    医師からもう少し下げられないか？と言われる。

「次回はいつ日本に帰る？」と聞かれて「9月中旬過ぎ」と。

で、次回検診は9月10日となった。

インフルエンザのワクチンを接種した方が良いと言われて、

接種した。　　社会保険加入者の60歳以上は無料…

爺は無料だが、妻は有料、妻父母も有料。　ありがたい事です…

病院を出たのは11時。　昔に比べ早くなった。

爺の診察が終わった時の内科受付

長蛇の列　火曜日は特に混む様だな…

また、大量に薬が出た。

次回診察まで3ヶ月ないのに、薬は120日分出た。

今日の献立

朝

バナナ1本

昼　(病院を出て)

クウィティアオルア　40b

夕食

筍と春雨の炒め物　温玉掛けご飯　カオトムマット　辛子高菜

北タイ バナナが届いた

バナナが切れた。食べ切れずに、真っ黒になってしまった。

ウチの庭バナナはまだ未熟。

買うのはアホらしい…  

と、午後親戚から届いた。

2房　　2種類のバナナが1房づつ。

日本の様に3〜4本づつで良いのだけどな。

3日もすれば、真っ黒になって半分以上捨てる事になる。

まあ、その頃になると又どこからか届くので…

爺は毎日1本食べる…  それ以上は要らん。

今日の献立

朝

プチフランスセット　　カオトムマット

昼

おこわ　　トムカームー(豚足スープ)

夕食

豚ソテー　卵とじ　高菜漬け　煮豆

妻が豆🫘を炊いた。砂糖控えめ…  美味い。

北タイ 日曜日は家篭り 円安

両替レートがついに2,300bを割った…

1万円を両替すると、2,300bない…    1bが4.4円となった。

爺が目指していた、10万円生活は…  無理だな…

日本円が復活する日はくるのだろうか…

ロングステイヤーの生活はますます苦しくなったナ。

特に年金生活者のタイ生活は無理だな。

年金が上がっても、円安とタイの物価上昇には追いつかない…

今日の献立

朝

フォンさんのパンセット

パン18b 79円

昼

日清カレーメシ

日本から持ち帰った。

オヤツ

パイン

甘くなって来た。　　親戚の畑でできたモノ。

夕食

豚茄子炒め　タイきゅうり肉詰めスープ　　辛子高菜漬け

果物

マンゴスチン

今年のマンゴスチンは不作…  美味しくない。

暑過ぎたと思う。

北タイ 朝食抜きで病院へ

今朝9時過ぎに、採血のために病院へ

今日も妻の運転で空いた道を。

制限速度90km 妻には80kmは超えるなと…

10時前の病院

採血は待つ事なくすぐに終わった。

病院内の新しくできたカフェで

カフェラテ45b

パン屋で菓子パン買ってここで朝食代わりに。

レントゲン、CT検査の横に新しくオープンした。

朝食抜きで検査するから、終わったらすぐに食べることできる… 繁盛するかな？

インターネットを切っていたノートPC。

メールをとネットに接続。yahooメールを開こうと。

ココでもスマホに「パスワードを送信しました」と…  

爺のスマホは楽天モバイル。SMSはタイでも受信できるから良いのだがと思ったら、全然受信しない？？？

iPadで接続方法検索…  国際ローミングがどうたらこうたら…

入れたり切ったり、再起動したり…

SMSが何通も来た…   電話は出来ても、SMSはまた別なのか？

面倒くさいこっちゃな…

今日の献立

朝

抜き

昼

パスタ

夕食

木耳白菜煮　豚ネギ塩炒め　目玉焼きご飯　芋汁？

北タイ 明日は採血

来週内科検診がある。

明日は事前採血で病院。空腹時採血なので、夕食は消化の良いもの。

明日は朝食抜きで出かける。

9時過ぎくらいに出て行く、　　早朝は混むだろうから…

今日の献立

朝

フォンさんパンセット

トースターで焼いて、スイッチが切れてそのまま放置したために水分が飛んでパサパサになってしまった。

昼

タマゴうどん

うどんは、スーパー「makro」の冷凍うどん。

「稲庭風うどん」と表示が…  全くコシがない。

夕食

冷凍白身魚のソテー