朝自転車 若洲海浜公園ー旧江戸川 2020.8.30-9.1

ピンディングペダルの乗車馴れを目論む運行であるが相変わらず　腕や尻が痛く　下車後足腰が草臥れている疲れない乗り位置を探るべく　そして自転車パンツの腰腹ゴムが食い込み痛いこれはもう痩せるダイエットしかないと思う妻に聞くと自転車パンツはMサイズだとゆーので　少々安心したが普段穿きのパンツはLサイズだいや安心はでけんやろーMサイズが楽に穿けんとあかんやろーと思うダイエットすぐに止めたくならない　無理のダ . . . 本文を読む

自転車 2020.8.27-8.28

自転車　2020.8.27-8.28旧江戸川　市川広尾方面 . . . 本文を読む

欲しい人気サドルとハンドル Selle SMP Drakon ディズナ ジェイカーボン ネクスト

欲しい人気サドルとハンドルサドルSelle SMP DrakonSelle SMP サドル Drakon 70周年記念 限定品 One Sizeレール: ステンレススチール。Selle SMPSELLE SMP サドル DRAKON ドラコン ブルー・トップ：マイクロファイバー ・ベース：カーボンファイバー混合エラストマズドナイロン12 ・レール...SELLE SMP カーボンハンド . . . 本文を読む

欲しい人気ホイール ROVAL RAPIDE CLX 40

ROVAL RAPIDE CLX 40カーボンクリンチャーホイール40㎜とあらゆるシーンで使いやすいミドルハイト空力性能の高い太め幅のワイドリムなのに軽量 . . . 本文を読む

自転車再開 2020年8月

2020年8月8月10日からジョギングが暑く　しんどいので自転車に切り替えた8月15日にピンディングぺダル用に靴を新調南船橋ららぽーと　セオサイクルでSIDIの23000円のが5000円（税込）だったコースは江戸川コースディズニー　舞浜海岸コース新木場　若洲海浜公園コース葛西臨海公園コース1時間ー2時間血圧が下がる時もあれば下がらない時が時々あるピンディングペダルにして足を上げるのが　少しやりにく . . . 本文を読む

フジノンの50mmで東叡

2020年6月21日（日）33回目の結婚記念日朝は気分を変えて久しぶりに自転車に跨る空気圧が低いのでイマイチ盛り上がりに欠けるフジノンの新しく買ったレンズを試したかった堀江ドック方面へ船に乗る客が多かった . . . 本文を読む

2020.5.15-5.25 walk-ジョグ

2020.5.15-5.25  walk-ジョグあまりきちんと走っていないガーミンに記録が残るみたいだからこちらには　残さなくなりましたいちいちめんどーインスタ用に写真は撮ってるiPhoneにいつまでも残しておきたくないのでラインを使って　こちらに移行ほぼ歩きが多くなってきてしもたんアカンねー . . . 本文を読む

2020年5月14日（木） 6.83km 73分

2020年5月14日（木）　6時09分～6.83km 73分5.58km/時432カロリー . . . 本文を読む

2020年5月13日（水）5.5km 69分

2020年5月13日（水）6時13分～5.55km1時間09分4.76km/時344カロリー . . . 本文を読む

2020年5月11日（月）6.37km 65分

2020年5月11日（月）6時10分～6.37km65分5.87km/時405カロリー . . . 本文を読む

2020年5月10日（日）4.48km 53分

2020年5月10日（日）雨天7時09分～4.48km53分5.03km/時265カロリー . . . 本文を読む

2020年5月9日（土）6.5km 66分

2020年5月9日（土）GARMIN　235J着初日6時20分～6.50km66分5.87km/時402カロリー . . . 本文を読む

2020年5月8日(金）6.95km 85分

2020年5月8日(金）6時03分～6.95km85分4.86km/時411カロリーガーミン届く . . . 本文を読む

2020年5月6日（水）祝 6.82km 82分

2020年5月6日（水）祝　6時32分～6.82km82分4.95km/時415カロリー . . . 本文を読む

2020年5月5日（火）祝 6.74km 94分

2020年5月5日（火）祝6時18分～　　　6.74km94分4.29km/時393カロリー濃霧この日の朝は霧がすごかったん . . . 本文を読む