2020年1月15日（水）6時9分～5.67km1時間00分25秒5.63km/時336カロリーGARMIN(ガーミン) ランニングウォッチ 時計 GPS 心拍計 VO2Max ライフログ 50m防水 ForeAthlete 235J ...主な用途:ワークアウト、インターバルトレーニング、ラン&ウォークなどガーミン(GARMIN) GARMIN(ガーミン) ランニングウォッチ 時計 G . . . 本文を読む
2020年1月14日（火）6時28分～5.56km61分25秒5.43km/時322カロリー昨日は完全休足したおかげで、脹脛痛みほとんど無しゆっくる走る ラスト10分のみ徒歩イヤホン左聴こえないので 途中から音楽無し . . . 本文を読む
2020年1月9日(木）6時20分～5.9km1時間8分29秒5.17km/時338カロリー#浦安 #千葉 #japan #鉄鋼団地 #sea#朝焼け #日の出 #早朝ランニング #ランニング #ジョギング #ウオーキング #run #walking #running#Sunrise #曙 #朝ぼらけ#dawn#夜明け #黎明 #暁#d . . . 本文を読む
2020年1月7日6時14分～1時間11分5.63km/時403カロリー最高の走り方 ～超効率的「ベストな１歩」が記録を伸ばす！～弘山勉 [アシックス] ランニングシューズ JOLT 2 メンズ インペリアル/インペリアル 26.5 cm?ASICS メンズ ジャージ 上下セット ランニングウェア セット コンプレッションウェア メンズ スポーツパーカー...【吸汗速乾・通気防 . . . 本文を読む
2020年1月5日（日）６時４８分～１時間１１分5.24km/時３８５カロリーXpro2を持参 フィギュア撮りも兼ねてますのでよく立ち止まりました５０分はジョグ２０分はウォークGARMIN(ガーミン) ForeAthlete 45 Lava Red 心拍 歩数 防水 軽量【日本正規品】主な用途:ランニング、サイクリング、室内トラック、ランニングマシン、ヨガなどガーミン(GARMIN) G . . . 本文を読む
2020年1月4日(土)8時2分〜6.32km1時間9分5.44km358カロリー太ももも腰も膝もまんべんなく痛い使ってこなかってんやろーなーと痛感Qitian ランニングポーチ 【2020最新版】ウエストバッグ スポーツ 軽量 大容量 ファスナー付き 2つの独...【超軽量大容量・2つの独立ポケット】シンプルなデザインは男女問わず着装できるランニングポーチ 。特...Qitian [ア . . . 本文を読む
2019年12月22日(日）6時17分～7.56km1時間22分38秒5.49km/時465カロリーTrick r Treat と XPro2をウエストバッグに突っ込み舞浜海岸方面へ . . . 本文を読む
2019年12月19日5.19km1時間02分5km/時283カロリー20分したら脹脛痛くなってきたので残りは徒歩ダメな脚(シーダブリューエックス)CW-X ふくらはぎ用サポーター プレミアム 吸汗速乾 BCO006 ブルー S [メンズ]サイズに関する詳細はメーカーの情報をご確認くださいCW-X(シーダブリューエックス) ザムスト(ZAMST) ふくらはぎ 用 薄型 サポーター FIL . . . 本文を読む
