2月の校長講話の資料です。
6月の校長講話から・・・コロナがやってきて私たちの生活がかわってしまった。
みんなでがまんをすることになった。
私たちもみんな、マスクをしたり黙食をしたりしてがまんをしている。
紙芝居で、紹介します。
いらいらした気持ちをためておくのは良くないんです。
みんなは、どんな方法でイライラした気持ちを静めていますか？
いろんな方法でリラックス。みんな良い方法ですね。
物にあたったり、相手に手を出す人がいるけれど、そんなことしないで、自分でできることがありますよ。
これから一緒にやってみましょう。
そして、つぎに・・
かたを上げて、ストーンと方の力を抜きます。
次に、ゆっくり息を吐く方法です。
10秒呼吸法というのを行います。
気持ちが落ち着いてきましたね。
落ち着いたら誰かにそのわけを話せるといいなと思います。
みんなは、誰にお話しますか？
そうですね、みんなの周りにいてお話を聞いてくれる人たちです。
みんなにできること、
いらいらしている友達がいたときにみんなができることです。
まず、３つありましたね。
子ども達は、いつも静かに聞いてくれています。
