今日は美容院に行きました

月一度　綺麗にして頂きます　行きと帰りの顔は　違いますね～　　　ハイ　整いました　　って感じです　　　　　　　　明日は市川青ねこスタジオのレッスン日　　　お越しくださる生徒さんも　先月の倍に増えました　　　　　　　　　　　　今夜はちょっと緊張して　早めに寝たいと思います　　　　
今日は歩いたり　家の用事がいつもよりあったので　　　眠ろうとすると　足　お尻のいたる所で筋肉痛が始まります　　今から約一時間　痛みと格闘のマッサージです　　　皆様
暑い毎日　水分補給　お忘れなく　　　　　　　　　　　　　　おやすみなさーい