先日テレビをみていたら 美と健康つくりのカリスマ主婦の方が 美と健康によい飲み物を紹介していた
毎朝にんじんをカットし りんごと りんごジュースをミキサーにかけて そのまま飲むのだそうです
それが 彼女の朝の食事
私の朝の食事は カップに豆乳:牛乳を8:2でいれて ココアパウダー小さじ1杯をレンジで2分チン 美味しく頂いていますが、彼女はにんじんジュースが朝食
ん~~~見ているだけで 気持ちが悪い
しかし
病気知らずと言っていた
スタイルも抜群によい!!
やってみようか な~~まあ 1度だけでもトライ
と言うわけで
今朝作りました
台所のにんじんを レッスン室から 眺めているだけで むかむか気持ちが悪くなり
胃がせいてきてしまいました
あ~~~~気分悪い
しかし 決めた事なので
しっかたな~~~い
気持ちを変えて
ミキサーでつくり そのままカップに入れて
ごっくん
ア~~~~拷問 喉を 喉を 通っていきません
仕方なく にんじんを絞って それに野菜ジュースも足して飲み干しました
ジュースなら何とか飲めました
絞りカスは犬の餌に 夜麦と焚く事にして
ものすごいストレスでしたが 飲み干せました
そして かってきましたよ!!
強力な助っ人を
ジューサーです
これで 明日の朝からは にんじんジュースにして飲めます。
あはははは~~~いつまで続くかな~~
え
豆乳はどうするのかって?
そうですね 豆乳は夜飲んでみることにしようとおもいます
ごめんなさい 皆様
くだらな~~~い話で
でも 私にしたら
大変勇気の要った 出来事でした。
毎朝にんじんをカットし りんごと りんごジュースをミキサーにかけて そのまま飲むのだそうです
それが 彼女の朝の食事
私の朝の食事は カップに豆乳:牛乳を8:2でいれて ココアパウダー小さじ1杯をレンジで2分チン 美味しく頂いていますが、彼女はにんじんジュースが朝食
ん~~~見ているだけで 気持ちが悪い
しかし
病気知らずと言っていた
スタイルも抜群によい!!
やってみようか な~~まあ 1度だけでもトライ
と言うわけで
今朝作りました
台所のにんじんを レッスン室から 眺めているだけで むかむか気持ちが悪くなり
胃がせいてきてしまいました
あ~~~~気分悪い
しかし 決めた事なので
しっかたな~~~い
気持ちを変えて
ミキサーでつくり そのままカップに入れて
ごっくん
ア~~~~拷問 喉を 喉を 通っていきません
仕方なく にんじんを絞って それに野菜ジュースも足して飲み干しました
ジュースなら何とか飲めました
絞りカスは犬の餌に 夜麦と焚く事にして
ものすごいストレスでしたが 飲み干せました
そして かってきましたよ!!
強力な助っ人を
ジューサーです
これで 明日の朝からは にんじんジュースにして飲めます。
あはははは~~~いつまで続くかな~~
え
豆乳はどうするのかって?
そうですね 豆乳は夜飲んでみることにしようとおもいます
ごめんなさい 皆様
くだらな~~~い話で
でも 私にしたら
大変勇気の要った 出来事でした。