reiです 今夜は疲れたので 甘い御ぜんざいを作りました

うとうとして目が覚めたら　何だっけこの匂い　うたた寝してすっかり忘れていました　御ぜんざいを作ろうと　小豆を鍋で煮ていたことＥ～そうだった～おそるそる蓋を開けたら柔らかく煮えた　美味しそうな小豆　お砂糖たっぷりとお塩少々で味付け今夜は我慢して明日ゆっくり頂きます。でも味見はしましたよ。器１杯だけおいしかった～　明日は文京シビックホール練習室での抒情歌のレッスンです　朝の７時には家を出るので用意をして早めに寝ます。

reiです 私は子供の頃から 開脚１８０度 前屈体二つ折り らくらく出来ていました

いばる事では　ないのですが　朝晩よくやっていることが　開脚１８０度　なぜだか子供の頃から体が　柔らかいのですクラスの男子に言われていたことが「お前酢を飲んでいるんだろう　サーカスの曲芸みたいだ」と。今座っているときも　背筋はピン　腰真っ直ぐ　胸張ってます私の体の中心が緩むときは　眠っているとき起きている時は　足お尻　腰　背中　肩　胸　首筋　一本筋が通っています。もうこれ癖です。でもそろそろ寝ましょう　今日は少し疲れました　沢山のことをしました。こんな日枕元には　アロマのオイルを炊きます　今日はラベンダーにしますれます　素敵な夢が見れるかどうかは分かりませんが・・・・。