金曜日

2023-09-29 18:46:35 | 人生論

今週もやっと終わった.

実は体調を崩し,月曜日は在宅勤務だった.

火曜日から通常出勤に戻り,気が付けば金曜日の夜.

一週間が短く感じたということは,充実した時間が多かったということなのか.

帰宅後は床に寝そべり,電池が切れたように夢の中へ行くことが多かった.

ただし,1時間ほど経過するとある程度充電されるみたいで,意識が戻り,お風呂に入ってグダグダして寝る.

どうやら自分の身体は急速(休息)充電が可能らしい.

 

来週はいよいよ,人生で初めて一人で行う講義がある.

一応準備は終わっているが,次回の講義の準備も進めておこう.

あとは京都でランニング仲間にも久しぶりに会えそうなので,それを楽しみに週末もちょこっと仕事しておくべ.

では皆さん,良い週末を!


3か月

2023-09-05 14:50:57 | 日記

新たな場所に異動して3か月が過ぎた.

不慣れな点はあるが,徐々に新天地での生活に慣れてきた.

職の責任が少し重くなったこともあり,ブログを書いている暇があったら仕事を進めた方が良いのではないかと思っていたのだが,恩師のブログを読む機会があり,今の心情をそのままに記録しておくのも悪くないなと思ったので筆を執ることにした(実際は筆ではなくタイピングだけど).

 

今の悩みの種は,気分転換に街中に出ると小さな街がゆえに誰かに遭ってしまうこと.

車を数十分走らせるとのどか雰囲気が楽しめることをこの前の週末に実感したので,今後は少し遠出するようにしてみる.

近所に温泉が沢山あるのは温泉好きにとってはありがたい.

少しずつ開拓してお気に入りの温泉を見つけたい.

 

研究室の学生は素直な子が多く,色々と気を遣ってくれるので研究と教育がやりやすい環境にあると感じている.

あとはどれだけ自分を律することができるか.

自分に対して厳し過ぎると継続性が失われる気もするので,少し大目に見て論文執筆や研究,講義資料の準備を進めたい.

来週は広島出張.

お世話になった方々に久し振りにお会いできる機会かと思うので,しっかりと発表資料や座長としての準備も行いたい.

 

 

 


新天地

2023-06-19 17:31:44 | 日記

6/1より京都から異動しました.

異動先の職場の先生方は優秀な方が多く,技術職員,事務職員の方々にも恵まれ,研究により注力したいと思える環境です.

学生も少数ですが研究を通じて指導を行うことになり,講義も担当させていただきます.

 

今後の目標はまだ漠然としている状況ですが,着実に実力を付けられるよう日々を大切にして過ごしたいと思います.

知人の方々,近くまでお越しになられる際には是非お声がけ下さい.

 

 


缶ビール

2023-05-21 18:54:48 | 日記

この土日,静岡から後輩のF君が京都へ来てくれて,京都を案内し充実した時間を過ごした.

二人で缶ビールを飲みつつワイワイと話しながら鴨川沿いを歩いたのが良い思い出になった.

心優しい後輩を持てたことに心から感謝している.

F君が帰った後に研究室で仕事を進めていると,H教授がご出勤されて何気なしに「まあ,一本どうぞ」とノンアルの缶ビールを机の上に置いてくれた.

決してお酒が好きというわけではなく,何なら健康管理のため控えた方がいいかなと思っているのだが,京都の方ならではちょっとした気遣いというべきか,ほんわかとした優しさによって,ついノンアルビールを飲んでしまった.

H先生と少し世間話をした後,このブログを書いているが,この後も引き続き仕事を進めたいと思う.

明日は月曜日.

今週も頑張るべ.


集中力

2023-05-10 09:49:34 | 研究のこと

最近集中力が欠けていると思い,仕事に集中する方法をあれこれと試行錯誤していた.

以下,良かったものをメモしておく.

・背筋を伸ばして,綺麗な姿勢で座る(背中の筋トレをすると姿勢を維持しやすい)

・出勤後,コーヒーを飲む(良い質のもの.一時期,コーヒーを飲み過ぎて体調が優れなかった時があり,白湯にしていたが,少量であれば良い.)

・30分単位で休憩を入れる(Tomato timerを使用)

・朝イチに長期的に自分の成長に繋がることを行う(目の前の仕事ばかりに取り組んでいると,将来の目標を失いがち)

・ノイズキャンセリング機能があるヘッドホンで,人の声が無い曲を聞きながら作業する(人の声があると,集中しにくい)