日記です

久しぶりに更新です。

年末までずっと忙しくて更新できませんでした。

その後家族の手術などもあり、バタバタしていました。やっと疲れも取れてきたのでまた、思ったことを書いてみようと思います。

ズーと玄米食が続いているのですが、何となく今なら食事の量を減らしても良いのでは?と思えるようになってきました。

私は生まれてこの方ずーっと飽くなき食欲や勉強の辛さがあって、不安もあったのですが、急にこれらが楽になりました。

いや、仕事は沢山あって特に自信があるわけではないのですが、何かもうなるようにしかならない、という開き直りのような感覚です。

それでね、ちょっと食べる量を減らそうかなと思っています。なぜか以前と比べてそんなにお腹が空かないのです。

今日も１日食べてないのですが、食べたい欲に以前ほど振り回されないのです。何か以前は食べたい、痩せたい、あれしたい、これしたい、という気持ちが次から次へと湧いていたんです。それが薄くなってしまった❗

神棚に最中をお供えしたからですか？

これから週3日くらいは無理のない範囲で超少食にしようと思います。

いくつか少食の本を読みましたが、少食にすると運が良くなるらしいです。

昔はなかなかできなかったことが急にできるなんて大変ありがたいですね。

また、感想を書いてみますね。

あ、もちろん氏神様参拝は続けていますよ。

今日もありがとうございます🙇