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しゅんぎくの1・2・3♪

興味のある事 ・ なんでも日記☆

マラソン大会。子供ちゃんの学校の場合。

2009-03-02 10:29:08 | 子供
今日の5時間目は、3度目の正直(!)のマラソン大会がある予定なので、応援に行ってきます ^^
3度目の正直というのは、雨で延期の延期で、なんだか延び延び~な感じになっちゃってるんですけどもね ヾ(;´▽`A

子供ちゃんが通う小学校の1年生… というか、子供ちゃんのクラスは、かなり個性的というか、パンチが効いていて、近隣諸校まで噂が行き渡る位でして(^▽^;)
いつか近頃の小学生事情として、折に触れてブログで… とは思っているものの、なかなかその機会がつくれないのですが。。。

さて。 そんな1年生のマラソン大会。
最初の練習日が丁度ヘルパーの日だったので、校庭に出てその様子を見ていますと。

1年生は運動場を3週(距離にして500m)走るのですが、1週目。
意外にも(!)ちゃんと走っています!!

そして2週目。
…あれっ ( ̄ー ̄;A
疲れたのか、それとも飽きちゃったのか!?
ちゃんと走っている子はほんのわずかで、大半が歩く子、引っくり返って寝そべる子、運動場の端っこに設置している丸太まで行って、休憩しちゃう子… ∑( ̄Д ̄;)エェ~

3週走り終えた子から決められた位置に並び、番号カードを受け取るのですが、あれ、キミは2週しか走ってないでしょ (A;´・ω・)
って子が走り終わった列に並んでいたりで、じーーーっと見ていたしゅんぎくでも誰が3週走ったんだか、ワケがわからなくなってしまいました (´・ω・`)☆

先生も気がついたようで、2週しか走ってないと思われる子達に何か聞いていましたが、結局自己申告みたくなっちゃったので、収拾がつかなくなっていました。
あらら、これ本番ではどうするんだろ… と心配していましたが、先生も危機を感じたらしく、若干走り方を変えると言っていました。

ちなみにこの時の子供ちゃんの順位は14番で、何故か10番以内に入れたら、ケロロの映画、 『ドラゴンウォリアーズ』 の本を買う約束をするハメに(^^;)
でもそれで、子供ちゃんのやる気が俄然アップ
かなり張り切って、次の練習の時は8番に!

3回目の練習でも8番で、すっかり本を買ってもらえる気になっていた子供ちゃんですがっ。

3回目、4回目の練習がまたまたヘルパーで、見ていると。
あれ、明らかに今までグダグダ走りをしていた子達もやる気が出てきたのか、結構みんな頑張って走っていて、4回目の練習時の子供ちゃんは11番!
本番ではお母さん達が応援に来ますので、きっとみんなもっともっと頑張ると思われ…

危うし、子供ちゃん!!
それでなくても怪しい雲行きなのに、咳き込みがヒドイので… あれ、絶望的??
それまでは 「スタートと最後が大事だからねっ!」 としっかりハッパかけていましたが、今朝は 「あんまり無理せんでいいからね ^^;」 に変更。

「だけど、どうしても本が欲しいから頑張る!!」 と言っていた子供ちゃん。
果たしてどうなりますやら (A;´・ω・)






<昨日の晩ご飯>

餃子
麻婆豆腐
ポテトサラダ
刺身わかめ
枝豆
キャベツとしめじのお味噌汁


子供ちゃん、ケロロ軍曹に会う!!

2009-02-23 10:55:44 | 子供
昨日は某大型スーパーに、あのケロロ軍曹がやってくるという事でっ。
子供ちゃんのたっての希望で、会いに行ってきましたよ(^^=)



でかっ!! でも可愛い~ (*´艸`*)
クイズやゲロゲロじゃんけん、あとはダンスなんかもあり、時間にすると30分程度の短い時間ではありましたが、子供ちゃんは生ケロロ(?)に、とても喜んでいましたよ(^^=)



これはじゃんけんの時だったかな?
足でするじゃんけんで、ケロロにあいこ&負けた時は座ります。
勝ち続けるとシールをもらえるのですが、そこは子供ですから~。
負けようがあいこだろうが構わずに立ってる子も多く、なんだかグダグダ感たっぷりで、司会のお姉さんもちょっと困っていたかな(^^;)

途中でT君とお兄ちゃんのK君発見!
お父さんと一緒に来ていました(^^=)
T君兄弟にはせっせとケロロのDVDを貸し出してしっかり洗脳したので(?)、兄弟でケロロにハマったようです ^^
春休みには一緒にケロロの映画を観に行く約束もしています♪



最後にケロロと写真を撮って、握手をしました
ケロロの手は柔らかかったそうで、他の子が写真撮影をしているのをいつまでもうっとりした眼差しで眺めていた子供ちゃん。

「次はいつケロロに会える?」 と聞かれたけれど、いつって言えないなぁ~(^▽^;)
また会えると良いねっ(^▽^)ノ☆




<昨日の晩ご飯>

遅くなったので、スーパーでお寿司を買って帰りました~ ヾ(;´▽`A

節分で豆まき

2009-02-04 08:42:13 | 子供
昨日は節分でしたね。
今年は恵方巻を自分で巻いてみようかしらとちらっと考えたものの、結局スーパーで買ってきてしまいました ヾ(;´▽`A アハアハ
来年は… 頑張れ、自分!

で、豆まき。
これは子供ちゃんのたっての希望で行いましたよ ^^
なんかね、鬼が来ると怖いからって、随分前から豆買って来てね!! とリクエストされていたのです。

わかったわかったと言いつつ、当日の夕方スーパーに駆け込むしゅんぎく。
相変わらずだ(笑)

節分と言えば 『いわし』 といきたい所なんですけど、昨日はサンマが売り出しで1尾58円だったので、あっさり浮気 (*´艸`*)
いわしはこの前食べたしね。
節分と言えば 『いわし』 と書きましたが、これって主に西日本での慣わしみたいですね。知らなかった☆

で、夜。



何故か赤ら顔のビミョ~な福のお面をかぶって、豆まきしました。
ちゃんと年の数だけお豆も食べましたよ ^^

え?しゅんぎく??
年の数だけ食べてたらエライ事になっちゃいますので、辞退させて頂きました(笑)

子供ちゃんを寝かしつけた後、パパちゃんの晩ご飯をする前に、いつもブログで仲良くして頂いている 『おきらくアウトドア』 のharryさんの 恵方巻の記事 を見て、あ=====っっっ Σ( ゜Д゜ ; !!
え… 恵方巻、出すの忘れてたっ( ̄Д ̄;)

かなりショック (´;ω;`)

パパちゃんはかろうじてセーフ!
しゅんぎくの分は今日のお昼に決定!
子供ちゃんは… 今日の晩ご飯しか仕方ないよね(´・ω・`)☆
ご飯硬くなっちゃってるかなぁ… ゴメンよ




<昨日の晩ご飯>

汐サンマ
ポテトサラダ
大根とイカゲソのわた味噌煮(前日の残り)
イカ刺し
カブとベーコン&コーンのミルクスープ
恵方巻き(パパちゃんのみ)

ふらふらするよ

2009-01-26 09:57:25 | 子供
昨日の夜、お布団に入った後に「なんだか目をつむったらふらふらする…」と言っていた子供ちゃん。
寝かしつけをして、寝た! と思い、布団から這い出ると目を覚ます事2回。

私もまだやらないといけない事が沢山あり、ちょっとイラッとして、「お母さん、すぐに寝なかったらやる事があるから向こうに行くからね、と言っていたでしょ?もうすぐ2年生なんだし、もう1人で寝ないと!」等と言った後だったので、精神的なものだろうと思いました。
私の些細な言葉や態度ひとつで体調まで不安定なるものなのかと驚き、ちょっと反省。

1人で寝かせるようにするにしても、促し方というものがあるという事は分かっているものの、つい感情で物を言ったりしてしまう。
母親としての自覚が足りないのか。 まだまだ未熟な人間だな…。

その後は私も心配になったので、「大丈夫? 寝たら治るからね」と優しく言って、「さっき怒ってごめんね。もう怒ってないからね。」と、安心させてから寝かしつけました。

ところが明け方の5時半頃に、「まだふらふらする…」と起こされました。
えぇ~~、なんでだろ? どうしてだろ??

何度も「今何時? もうすぐ朝? あぁ、早く寝なくちゃ…」と、結局子供ちゃんはそれから朝まで寝付けなかったようです。

どうしたのかなぁ。。。
熱はなかったので、とりあえず学校には行かせました。
具合が悪かったらガマンしないで、すぐに先生に言うんだよって言いましたが、なんでしょうか(´・ω・`)☆

インフルエンザから、ど~にもすっきりしない子供ちゃんでした。




<昨日の晩ご飯>

パパちゃんの実家で。

初対面のお友達と雪遊び♪

2009-01-25 22:50:21 | 子供
昨日は小・中学&部活が一緒だった友達のお家に遊びに行ってきました。
集まったのは4人で、お招きしてくれた家人宅に、小学校3年生のお兄ちゃんと、2年生の妹ちゃんがいました。

私自身、友達の子供に会うのは7年ぶり位で、後は年賀状で成長は見てきたものの、大きくなっていてびっくり!
人の子の成長は早く感じてしまうなぁ~(^^=)

とっても礼儀正しくて、大人しくて、全然騒々しくない!!
家の中に子供が3人もいるのに、し~んとしているのもなんだか落ち着かないね(^^;)

子供ちゃんは行きの車の中から無言(笑)
家に入ると緊張マックスで、「なんだか頭が痛い…」と、具合が悪くなる始末(^^;)
友達の子供も、「一緒に遊ぼう!!」と言う様な積極的なタイプではなかったので、お互い存在しないかのような対応で、一切の交わりナシ (A;´・ω・)
向こうは兄妹だから2人で遊んでいるし、あいや~、子供ちゃんにはこの状況は酷だったかしら…。

友達は「本見る?」とか声をかけてくれるんだけど、それにも反応できない位にいっぱいいっぱいになっていて、なんだか可哀想な感じになっていました(笑)
きっと愛想のない子だと思われちゃったかも。

あぁこのまま終わっちゃうのかな、って思ったら!
雪が降ってきて、みるみる白くなってくると、子供達はいても立ってもいられなくなり、外で遊んでくる!!
と、外に飛び出して行きました。
子供ちゃんも雪は大好きですから、なんとなく一緒に行きたそうな感じです(^^=)

「お兄ちゃん達と一緒にお外に行ってきたら?」と言ってみると、「どうしよう…」と少し迷っていましたが、勇気を出して外に行きました。

雪はみるみる辺りを白く染め、外ではきゃーきゃーと子供達の声が上がっています。
どんな感じなのかなぁと、デジを手に外に出てみると、雪ダルマを作って遊んでいました ^^





雪まみれ! 頭もすでにびしょびしょです(^^;)
この頃にはお兄ちゃん達に、名前で呼んでもらえていましたよ ^^

雪ダルマを作った後は雪合戦♪



とっても楽しそうでした
雪のお陰でお互いの距離が一気に縮まりました。本当に良かったです(^^=)

雪はこの後もずっと降り続き、あら、これ無事に帰れるのかしら
と心配になりつつも、なんとか坂道も登る事ができました ^^
遅くなっちゃったので、久々にホカ弁を買って帰りました。



この調子なら、明日は雪国 豪雪地帯くらいになっているかも… (*´艸`*)
と期待しましたが、一夜明けたら雪はずいぶんと溶けて、昼頃にはほとんどなくなっていました(泣)

もう1回位雪積もってくれないかなぁ~?
ソリ遊びに行きたいもんね(^^=)




<昨日の晩ご飯>

ホカ弁

1週間ぶりの学校 & こんなもの買っちゃいました

2009-01-21 09:10:38 | 子供


昨日からやっと学校に登校した子供ちゃん。

まだ咳が少し出ていたので、マスク… は嫌がるかなぁ (A;´・ω・) フキフキ
普段と少しでも違うスタイルになるのをとても嫌がるんです。
幼稚園の頃は断固としてマスクは拒否していた実績があるので、ちょっと割高だったけど、カーズのプリントのついたマスクを購入。

「ほら、カーズだよ! かっこいいでしょ!!」

とかなんとか言って、お咳がまだ出てるから、このマスクをして行こうね!
と言うと、以外にも素直にウン、と言いました。

でも前日の夜から、「あぁ、明日学校イヤだな…」 とか、「またいじめられるかも…」 と、かなり落ちていて、当日の朝には泣き出しそうな勢いでしたが、なんとか言い聞かせて学校に送り出しました。

帰って来て、どうだった? と聞くと、「いじめられなかった。今日は僕がずっとお休みしてたから、○○君も、△△君も、大丈夫?って、優しくしてくれたよ!!」 との事で、ほっとしました(^^=)

子供ちゃんが言う 『いじめ』 というのは、う~~ん、なんていうかな。
幼稚園の頃から仲良くしている子がいるんですけど、「小学校になってからいじわるな事をするから嫌だ…」 と子供ちゃんが言い出したのは、2学期に入ってからの事だったかな?

泣かす! と脅されたり、蹴られたり、トイレの個室に閉じ込められたりすると言って、一時期 「また今日も意地悪されるかもしれないから学校に行きたくない(悲壮感たっぷり)」 とか言ってたんです。
そのお友達というのは、幼稚園の頃はとてもおとなしく、喋ってる所もみかけないようなそんな子だったので、これにはとても驚きました。

「きっと遊びのつもりでしているんだよ。本当に嫌だったら、やめて! って言ったらいいよ ^^」
と言うと、でも言ってもやめてくれない、と言います。

実を言うと、他の子からもチラホラと 「あの子は変わった」 と耳にしていたので、ちょっと気になっていたんです。
う~~ん、どうしたもんかな… と、ヘルパーで行った時に注意して見ていると、確かに言動が少し乱暴になっているかな? と思う時もあり、私が見ている時にたたいたり、蹴ったりした時には 「そんな事しちゃダメだよ」 と注意するようにしました。

極力その子に話しかけるようにしてみると、話した感じでは別に特段変わったという感じではなく、私が見た限り、嫌いで意地悪をしているという感じではなく、多分変わらずに子供ちゃんに対して好意を持ってくれているようですが、その表現が少し変わった部分もあるのかな、という感じで、少しほっとした部分もあり(^^;)

しばらくすると、嫌な事をされる事も少なくなってきたそうで、子供って敏感ですから、何か不安定になっていた時期だったのかもしれません。

昨日はそのお友達も、「もう大丈夫?」っていたわってくれたり、縄跳びを貸してくれたりして優しくしてくれたと、嬉しそうにしていました ^^

でも驚いたのはもう1人の子で、こちらは小学校から一緒になった子なので、私もどんな子なのかイマイチよくわかってないのですが、席が近い事もあって、割とちょっかいを出されたり、物を取って返してくれなかったりして、何度か泣かされたりしているそうなのです。

こういう事もヘルパーの時に、クラスのお友達が色々と教えてくれるんですよ (*´艸`*)

何せ子供ちゃんは 「今日学校で何かあった?」 と聞いても、すっかり忘れて帰ってくる人なんで、学校で何があったのかさっぱりで ヾ(;´▽`A アハアハ
ヘルパーをしていると、学校ではどんな感じなのかな、とか、こういう事があったんだ、ってわかるから良いですね ^^

で、そのちょっかいを出すお友達も、昨日は優しくしてくれたそうで、色々お世話をしてくれたそうなのです。
子供ちゃんも嬉しそうだったけど、これにはしゅんぎくもとっても嬉しくなってしまいました(^^=)

そんなお友達のおかげで、また今日から元気に学校に通うことが出来そうです。
ほんとに良かったです~

なんか長くなっちゃったので、『こんなもの買っちゃいました』 は、明日にしま~す☆




<昨日の晩ご飯>

アジの開き
ほうれん草としめじ・ウィンナーのソテー
もずく酢
大根と大根葉のお味噌汁

咳き込みの子供ちゃん

2009-01-17 14:37:49 | 子供
数日前からインフルエンザにかかっている子供ちゃんですがっ。
昨日は熱も下がり、元気も復活してきたかと思った矢先。
咳が重症化

特に昨夜からの咳き込みがひどく、びぃぃーーんと胸(?)に響くような咳がひっきりなしで、咳き込み出すと、言葉も出せません。
咳込みがひどいと体もきついし、のどが痛いとしくしく泣いています。

大体人間の体は夜から朝にかけてが咳が出やすくなる仕組みになっているそうですね。
交感神経と副交感神経がどーたらだったかな?

あやふや ^^;

で、寝て少しは治まるかと期待していたしゅんぎくですがっ。
治まる所かさらに激しくなり、ありゃ☆ こりゃぁ吸入だけでも受けに行った方が良いかな~と思っていたら、咳込みすぎて朝から嘔吐!!

熱も37度2分と微熱ながら復活してきたので、結局小児科を受診しましたよ(´・ω・`)☆
先生曰く、この咳はもうしばらく続くかも… だそうで、もうしばらく子供ちゃんにとってのツライ日々が続きそうです。

学校の方は、完全に熱が下がってから丸2日はお休みして下さいと言われていましたが、熱が下がってもヒドイ咳が続く時はお休みさせて下さい、との事でした。
月曜日から学校へ行く予定にしていたんですけど… 果たしてっ☆

追加で2日分のタミフルを処方してもらいましたが、このタミフル。
ど~にも苦いらしいんですよね~

お昼を食べるなり、薬を嫌がる子供ちゃんとプチバトル
こちとらお口直しに、ヤクルトやらポカリスエットやら、チョコのアイスまで用意してるとゆ~に。

やっとこさ飲ませたと思ったら、咳込みで結局全部戻してしまった(´・ω・`)
あぁ疲れる…

今は戻したためか、咳き込みも落ち着いてやっと寝れたみたいです。
でも寝ながらも咳が出ると、のどが痛いのか、ぐずぐず言ったり、うなされたりしています。

あぁ、早く良くなってくれないかなぁ。。。




<昨日の晩ご飯>

菜飯
カブの葉肉団子&カブの春雨スープ
焼き鮭
麻婆豆腐
カボチャの煮物(先日の残り)
手羽の塩焼き(前日の残り)

今期3度目の嘔吐下痢かと思ったら

2009-01-15 13:19:41 | 子供
今年に入って規則正しく、2日に1度の更新になっちゃってますね(汗)
しばらくはこんな感じになっちゃうかもです、すみません(´・ω・`)☆

火曜日、畑に行こうかどうしようかと悩みましたが、2日前にジャムを作ろうと苺を買っていたので、それを早く処理しなければ…
と、畑は水曜日に行けばいいかと思っていたしゅんぎくですがっ。

火曜日の夜、寝る前に子供ちゃんのほっぺが赤くなっていて、寒いと言っています。
その日はしゅんぎくは寝たのが遅く、夜中の3時過ぎになっちゃったのですが、丁度その頃に子供ちゃんが起き出してきました。
見るとほっぺがさらに真っ赤に ( ̄ェ ̄;) !!
しかも触ると、熱~~いっ
熱を計ってみると、38度2分でした。ありゃりゃ。。。
その日はおでこに冷えピタを貼って寝かせました。

翌朝も熱は引かず、計ってみると38度9分に上がっていました。
学校に連絡を入れ、小児科があくまでゴロゴロさせていると、突然嘔吐!
お腹の調子も悪く、ありゃりゃ、また嘔吐下痢になったのかな…
と思っていたのですが、小児科で衝撃事実、発覚!!

インフルエンザA型 でしたぁ~


インフルエンザかぁ~… そうかぁ。。。

今年はインフルエンザの予防接種、受けてないんですよね。
だって毎年受けてもなんだかんだでインフルエンザにかかっちゃうし、かかっても軽くて済むと言われてますけど、結局高熱は出るしで本当に軽く済んでるのかなぁって。
それでもって、タミフルを飲んだら比較的早く熱も下がって元気になるもんで、それなら受けても受けなくても同じじゃないのかしら、と。

今年のインフルエンザは吐き気やお腹に出るらしく(?)、結構吐いてます。
吐き気止めの座薬を使ってますけど、子供ちゃんの場合、座薬を入れると便意をもよおすらしく。。。(^ω^;)

タミフルと異常行動との関連性は、はっきりとは確認されていませんが、子供ちゃんも昨日、今日と幻覚が見えるらしく、ちゅうを指差して、「僕、このもやもやとしたの、嫌だぁ~ ガーン、ガーーンと動いてるぅ…」 と、怯えた目で、しかもヘンな目の動きになって、そばで見ているとちょっとコワいです。

後は声色を変えて、高い声と低い声で1人で会話していたり、意味不明な事を口走ったり…。
しばらくは目が離せませんね(´・ω・`)☆

dsしていい? とか、何か見ていい? とも言わず、ただついているテレビを横になったままうつろに見ている子供ちゃん。
早く元気になってくれたら良いんだけど…。





<昨日の晩ご飯>

アラカブの煮つけ
カボチャの煮物
豚と玉葱の甘煮
酢牡蠣
玉子豆腐
豚汁

新学期&今年初のぶらり旅

2009-01-09 08:26:01 | 子供
昨日から3学期が始まりました。
新学期早々、ヘルパーでしゅんぎくも学校へ。
やっとしゅんぎくにも日常が戻った感じです(^^=)

3学期は短い… ですよね?
それでなくても、『1月行く、2月逃げる、3月去る』と言われている位ですから、多分あっという間に春休みになっちゃうんでしょうね。
これから1年間で1番寒い時期を迎えるわけで、なお一層の体調管理に務めたいと思いま~す


さてさて、話はかわりますがっ。

密かに今年一発目のぶらり旅を計画していたしゅんぎくですがっ。
昨日パパちゃんが持ち帰った会社の年間休日カレンダーを見てガッカリ
予定していた日の土曜日が休みじゃない~ (;つД`)


今年はですね~、ここ数年ずっと行きたかった、長崎ランタンフェスティバル に行こうかな、と思いまして。



行くなら当然ぶらり旅形式で! と思っていたのですが、休日カレンダーを見ると、ランタンフェスティバル開催中の土曜日、1月31日と2月7日ともに仕事になっているではないですかっ (´;ω;`) ショック

え~~~… すっかり意気消沈。。。
そりゃぁ日曜日に日帰りで行けないわけじゃぁないけど、ランタンフェスティバルはやっぱり夜でしょ。
でも次の日は学校だから、日曜日だとあんまりゆっくりはできないよね。

本当は土曜日はまるっと1日、ランタンフェスティバルを堪能して、長崎は久しく行ってないので翌日は他の観光でも… とか思っていたんですけどね~…(´・ω・`)☆

稲佐山 の夜景ももう1度見たかったし。

長崎の夜景は、函館、神戸と並んで日本3大夜景と称されています。
函館も神戸の夜景も素晴らしかったけど、この稲佐山の夜景はなんていうかな。
立体的というか、夜景の光に高低の変化があって、お! と思いました。
まぁ行ったのはもう10年以上前の事なので、記憶も多少曖昧になっていますが(^^;)

稲佐山の夜景は 瀬戸の夜景 さんの 長崎の夜景 にてご覧に頂けます。

『瀬戸の夜景』 さんでは他にも素晴らしい日本各地の夜景がご覧頂けますよ~(^^=)
是非のぞいてみて下さいね♪

さて、ランタンフェスティバル、どうするかな。
来年の土曜日が休みという保障もないし… ねぇ。

う~~~ん。。。  行っとく??




<昨日の晩ご飯>

七草粥
鮭のみぞれ煮
手羽焼き
ニラともやしのガーリック炒め

七日は卓球だったので、七草粥は八日に延期しちゃいました ヾ(;´▽`A


嘔吐下痢症

2008-12-27 17:53:36 | 子供
今日は大変でしたよ。
久々に子供ちゃんが嘔吐下痢になっちゃいました(´・ω・`)☆
明け方の4時半頃に、第一発目で大量嘔吐っ

それから嘔吐! 嘔吐!! 嘔吐!!!

昔は脱水症になったらいけないと思って、水分だけでも…と摂らせていたんですけど、これは間違いで絶飲食しないといけないんですよね。
胃が受け付けないので、何を入れても戻してしまいます。

かといって。
胃に吐くものがなくなっても吐き気が止まるわけではないんですよね~、これが(´・ω・`)☆

吐きたくても吐くものがないから胃液とかを吐いちゃうんですけど、これがすごくきつそうで本当に可哀想なのです

そして、敷きパット、シーツ、バスタオルにタオル、パジャマに下着…
洗濯物の山となるわけです(*´ー`;)
まぁ今日は晴れていたのでまだ良かったですけどね ^^;

小児科もまた多くて多くて。
待ち時間も長いし、点滴もしたのでかなり時間がかかりました。
小児科だけでくたびれちゃいましたよ (A;´・ω・) フキフキ

この調子じゃ、明日の嫁の務めデーはパスですね。
しゅんぎくも喉の痛みがぶり返してきたし、お正月までには体調を万全にしておかなければねっ(* ̄∀ ̄)b ネッ!




<昨日の晩ご飯>

焼き鮭
グラタン(前日の残り)
サラダ
コーンスープ(前日の残り)
2日連チャンでグラタン&コーンスープはさすがにもたれる…