フットマッサージで極楽、極楽！

F1 日本GP観戦の2日間の疲れを癒しに 「REFLE」 でフットマッサージしてもらったよ～ 気持ち良かった～。1時間コースをお願いしたんだけど、マッサージ開始3分ほどで熟睡してしまっていたよ・・・・ やっぱりかなりのお疲れモードだわっ

マッサージ後にプチ子の疲労度についてコメントしてもらったんだけど、首、肩、腰に疲れがたまっているらしい。　これは、観戦の疲れというよりいつものこと・・・　消化器系も疲れていて正常に機能していないようだから、十分な水分補給 （と言っても冷たいものではなく温かい飲み物での水分補給がいいらしい） と睡眠をとること！だって。早速、自宅に戻ってココアでリラックス～

そうそう、マッサージのお店でこの「カタラクーン」を買ってきたよ。



ピンクのゼリー状のものを電子レンジで温めて、布カバーに入れて肩や腰に当てるの。温熱効果で肩こりや腰痛がラクになるよ。


ランキング参加中！クリックしてね☆ →　人気blogランキング！