通販受付終わってた、、、

　先週中に終わってた、、、今後の対策を考えなければ。

夏風邪？腸炎？

　水曜日、朝からおなかの調子悪い。帰宅時、やけに関節が痛いなと思いつつ。シャワーを浴びて、寒気が止まらなかったので、体温計測、38.1℃、なるほど。夜再び仕事だったため、少しでも回復すればいいなと思い、仮眠。仕事へ、再度体温計測37.5℃。職場着、しばらく待機。その間、休ませて貰った。今度は、さっきと打って変わってものすごく暑い。それでも少しは休めた。が、体温変わらず。何とか仕事をこなして、帰宅前に再度測定38.2℃。スタートと大して変わらなかったので御の字。病院以降かなと思うも、木曜で休診。とりあえず寝ることにした。５時間ぐらい寝て起きたら36.4℃まで下がってた。結局、一昨日、昨日、今日と変化がなかったので、病院には行かず。ただ、おなかは崩し続けているので、まだ、多少注意が必要か。ここ３年ほどは特質する病気はなかったので、驚きつつ、もう年齢的なものが現れているのかな、と思ったり。一層生活が守りに入ってしまいます。

本日のNHKスペシャル

　腰痛の治療法についてのお話で、興味深いところでした。途中笹野高史氏が言っていた様に、病は気から・・・腰痛に関する正しい知識を映像で見たり、実際に身体を怖がらずに動かしてみることで、改善、というようりは身体の本当の状態（回復済み）を正しく認識させるといったところだろうか。認知療法すごいな。勉強になった。

雨が多い。。。

　昨年に比べて雨の日が多い、そんな気がします。そうすると必然的に仕事量が増えるのですが、今のところはまだ、影響は少なくてすんでいます。来週も天気は良くなさそうなので、どうなるか・・・